Сравнить продукты Хаклберри (Гекльберри) и Айва

Инфографика

Хаклберри (Гекльберри) vs Айва infographic

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Хаклберри (Гекльберри)

1

Айва

8

Содержит больше КальцийКальций

+36.4%

Содержит больше ЖелезоЖелезо	+133.3%
Содержит меньше НатрийНатрий	-60%

Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Хаклберри (Гекльберри)

1

Айва

6

Содержит больше Витамин B3Витамин B3

+50%

Содержит больше Витамин CВитамин C	+435.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+100%

Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg

Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.03mg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Витамин C	2.8mg	15mg	14%
Медь		0.13mg	14%
Клетчатка		1.9g	8%
Калий		197mg	6%
Железо	0.3mg	0.7mg	5%
Витамин B6		0.04mg	3%
Фосфор		17mg	2%
Углеводы	8.7g	15.3g	2%
Магний		8mg	2%
Витамин B5		0.081mg	2%
Селен		0.6µg	1%
Витамин B9		3µg	1%
Витамин B3	0.3mg	0.2mg	1%
Витамин B1	0.01mg	0.02mg	1%
Калорийность	37kcal	57kcal	1%
Белки	0.4g	0.4g	0%
Жиры	0.1g	0.1g	0%
Чистые углеводы	8.7g	13.4g	N/A
Кальций	15mg	11mg	0%
Цинк		0.04mg	0%
Натрий	10mg	4mg	0%
Витамин A		2µg	0%
Витамин B2	0.03mg	0.03mg	0%
Насыщенные жиры		0.01g	0%
Мононенасыщенные жиры		0.036g	0%
Полиненасыщенные жиры		0.05g	0%