Сравнить продукты Iced tea и Grape juice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
3
Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +227.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +95.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +900% |
Содержит больше КальцийКальций | +300% |
Содержит больше КалийКалий | +373.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +250% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -52.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
0
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
1
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.09 г
Вода:
91.18 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
15.38 г
Вода:
84.4 г
Другое:
0.22 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.4g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.22г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 36kcal | 62kcal | |
Витамин C | 33.8mg | ||
9.09g | 15.38g | ||
Углеводы | 9.09g | 15.38g | |
Магний | 1mg | 10mg | |
Кальций | 3mg | 12mg | |
Калий | 19mg | 90mg | |
Железо | 0mg | 0.3mg | |
Сахар | 9.09g | 15.3g | |
Медь | 0.008mg | 0.028mg | |
Цинк | 0.06mg | 0.05mg | |
Фосфор | 36mg | 11mg | |
Натрий | 21mg | 10mg | |
Витамин A | 77IU | ||
Витамин A, RAE | 4µg | ||
Марганец | 0.131mg | 0.067mg | |
Селен | 0.1µg | ||
Витамин B1 | 0.01mg | ||
Витамин B2 | 0.02mg | ||
Витамин B3 | 0.2mg | ||
Витамин B6 | 0.06mg | ||
Витамин K | 16.9µg | ||
Витамин B9 | 4µg | ||
Холин | 6.5mg | ||
Треонин | 0.024mg | ||
Изолейцин | 0.007mg | ||
Лейцин | 0.017mg | ||
Лизин | 0.019mg | ||
Метионин | 0.029mg | ||
Фенилаланин | 0.017mg | ||
Валин | 0.024mg | ||
Гистидин | 0.031mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
15%
Итоговая оценка минералов
4%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Iced tea содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Iced tea содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Iced tea содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Grape juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 11mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Grape juice ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Grape juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах