Сравнить продукты Keebler Sugar Cones и Английские маффины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+259.6%
Содержит
меньше
Натрий
-29.7%
Содержит
больше
Магний
+133.3%
Содержит
больше
Фосфор
+6550%
Содержит
больше
Калий
+10.1%
Содержит
больше
Железо
+259.6%
Содержит
меньше
Натрий
-29.7%
Содержит
больше
Магний
+133.3%
Содержит
больше
Фосфор
+6550%
Содержит
больше
Калий
+10.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+132%
Содержит
больше
Витамин B2
+81.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+136.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+132%
Содержит
больше
Витамин B2
+81.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+136.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+105.6%
Содержит
больше
Углеводы
+69.6%
Содержит
больше
Другое
+316.7%
Содержит
больше
Вода
+4110%
Одинаковое количество вещества Белки - 7.7
Белки:
7.3 г
Жиры:
3.7 г
Углеводы:
78 г
Вода:
1 г
Другое:
10 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
Содержит
больше
Жиры
+105.6%
Содержит
больше
Углеводы
+69.6%
Содержит
больше
Другое
+316.7%
Содержит
больше
Вода
+4110%
Одинаковое количество вещества Белки - 7.7
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+562.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-67.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+11%
Насыщенные жиры:
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
2 г
Полиненасыщенные жиры:
0.8 г
Насыщенные жиры:
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
0.888 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+562.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-67.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+11%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 75.9g | 43.3g |
|
|
| Белки | 7.3g | 7.7g |
|
| Жиры | 3.7g | 1.8g |
|
| Углеводы | 78g | 46g |
|
| Калорийность | 375kcal | 235kcal |
|
| Сахар | 26.4g |
|
|
| Клетчатка | 2.1g | 2.7g |
|
| Кальций | 52mg |
|
|
| Железо | 3.2mg | 0.89mg |
|
| Магний | 9mg | 21mg |
|
| Фосфор | 2mg | 133mg |
|
| Калий | 119mg | 131mg |
|
| Натрий | 326mg | 464mg |
|
| Цинк | 0.7mg |
|
|
| Медь | 0.129mg |
|
|
| Марганец | 0.357mg |
|
|
| Витамин C | 0.1mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.42mg | 0.181mg |
|
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.154mg |
|
| Витамин B3 | 3.7mg | 1.566mg |
|
| Витамин B5 | 0.446mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.043mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 37µg |
|
| Витамин B12 | 0.04µg |
|
|
| Триптофан | 0.092mg |
|
|
| Треонин | 0.242mg |
|
|
| Изолейцин | 0.315mg |
|
|
| Лейцин | 0.553mg |
|
|
| Лизин | 0.241mg |
|
|
| Метионин | 0.139mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.379mg |
|
|
| Валин | 0.353mg |
|
|
| Гистидин | 0.17mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.8g | 0.259g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2g | 0.302g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.888g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
15%
Итоговая оценка минералов
18%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Английские маффины содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Английские маффины содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.541g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Английские маффины более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Натрий (Разница - 138mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Keebler Sugar Cones ниже (Разница - 77)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах