Сравнить продукты Keebler Sugar Cones и Датский тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+77.8%
Содержит
больше
Калий
+21.4%
Содержит
меньше
Натрий
-21.8%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+5300%
Содержит
больше
Железо
+77.8%
Содержит
больше
Калий
+21.4%
Содержит
меньше
Натрий
-21.8%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+5300%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+121.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+85%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.26
Содержит
больше
Витамин B1
+121.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+85%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.26
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+109.7%
Содержит
больше
Другое
+566.7%
Содержит
больше
Жиры
+491.9%
Содержит
больше
Вода
+3040%
Одинаковое количество вещества Белки - 8
Белки:
7.3 г
Жиры:
3.7 г
Углеводы:
78 г
Вода:
1 г
Другое:
10 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Содержит
больше
Углеводы
+109.7%
Содержит
больше
Другое
+566.7%
Содержит
больше
Жиры
+491.9%
Содержит
больше
Вода
+3040%
Одинаковое количество вещества Белки - 8
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+465.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+221.9%
Насыщенные жиры:
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
2 г
Полиненасыщенные жиры:
0.8 г
Насыщенные жиры:
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
2.575 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+465.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+221.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
75.9g | 36.2g | ||
Белки | 7.3g | 8g | |
Жиры | 3.7g | 21.9g | |
Углеводы | 78g | 37.2g | |
Калорийность | 375kcal | 374kcal | |
Сахар | 26.4g | 6.95g | |
Клетчатка | 2.1g | 1g | |
Кальций | 35mg | ||
Железо | 3.2mg | 1.8mg | |
Магний | 9mg | 15mg | |
Фосфор | 2mg | 108mg | |
Калий | 119mg | 98mg | |
Натрий | 326mg | 417mg | |
Цинк | 0.7mg | ||
Медь | 0.089mg | ||
Марганец | 0.351mg | ||
Селен | 18.9µg | ||
Витамин A | 128IU | ||
Витамин A, RAE | 35µg | ||
Витамин E | 0.35mg | ||
Витамин D | 2IU | ||
Витамин C | 0.1mg | ||
Витамин B1 | 0.42mg | 0.19mg | |
Витамин B2 | 0.28mg | 0.26mg | |
Витамин B3 | 3.7mg | 2mg | |
Витамин B5 | 0.304mg | ||
Витамин B6 | 0.04mg | ||
Витамин B9, общий | 0µg | 60µg | |
Витамин B12 | 0.2µg | ||
Витамин K | 6.9µg | ||
Триптофан | 0.089mg | ||
Треонин | 0.293mg | ||
Изолейцин | 0.371mg | ||
Лейцин | 0.644mg | ||
Лизин | 0.43mg | ||
Метионин | 0.174mg | ||
Фенилаланин | 0.402mg | ||
Валин | 0.412mg | ||
Гистидин | 0.205mg | ||
Холестерин | 0mg | 23mg | |
Насыщенные жиры | 0.8g | 6.794g | |
0.001g | |||
Мононенасыщенные жиры | 2g | 11.313g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 2.575g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
23%
Итоговая оценка минералов
18%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Датский тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.45g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Натрий (Разница - 91mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.994g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Keebler Sugar Cones ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна