Сравнить продукты Keebler Sugar Cones и Тарт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +80.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +388.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.3 г
Жиры:
3.7 г
Углеводы:
78 г
Вода:
1 г
Другое:
10 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
5.99 г
Углеводы:
76.8 г
Вода:
12.04 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +83% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +747.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1104% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~76.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.393 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.878 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.878g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 285µg | 32% | |
| Витамин B6 | 0.38mg | 29% | |
| Витамин B9 | 0µg | 100µg | 25% |
| Селен | 12.9µg | 23% | |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.549mg | 21% |
| Фосфор | 2mg | 93mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.42mg | 0.285mg | 11% |
| Медь | 0.073mg | 8% | |
| Магний | 9mg | 44mg | 8% |
| Белки | 7.3g | 3.99g | 7% |
| Кальций | 44mg | 4% | |
| Витамин E | 0.53mg | 4% | |
| Витамин C | 3.8mg | 4% | |
| Жиры | 3.7g | 5.99g | 4% |
| Железо | 3.2mg | 3.42mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.8g | 1.393g | 3% |
| Цинк | 0.28mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2g | 3.338g | 3% |
| Калий | 119mg | 66mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Натрий | 326mg | 361mg | 2% |
| Клетчатка | 2.1g | 1.5g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.878g | 1% |
| Витамин B3 | 3.7mg | 3.8mg | 1% |
| Калорийность | 375kcal | 372kcal | 0% |
| Углеводы | 78g | 76.8g | 0% |
| Чистые углеводы | 75.9g | 75.3g | N/A |
| Сахар | 26.4g | 4.87g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
43%
Итоговая оценка минералов
18%
37%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тарт более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тарт содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.53g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тарт более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.593g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Keebler Sugar Cones ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна