Сравнить продукты Kellogg's Apple Jacks и Lo mein
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1404.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +107.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше СеленСелен | +108.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3076.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5755.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +3500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2751.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1125.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2109.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2532.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1175% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3075% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.4µg | 0µg | 225% |
| Железо | 16.1mg | 1.07mg | 188% |
| Витамин B6 | 1.79mg | 0.068mg | 132% |
| Витамин B1 | 1.34mg | 0.047mg | 108% |
| Витамин B3 | 17.9mg | 0.81mg | 107% |
| Витамин B2 | 1.52mg | 0.124mg | 107% |
| Витамин B9 | 357µg | 28µg | 82% |
| Витамин C | 54mg | 1.7mg | 58% |
| Витамин A | 527µg | 9µg | 58% |
| Цинк | 5.4mg | 0.36mg | 46% |
| Клетчатка | 9.3g | 1.3g | 32% |
| Углеводы | 88.2g | 20.16g | 23% |
| Витамин D | 3.6µg | 0.1µg | 18% |
| Витамин D | 143IU | 4IU | 17% |
| Калорийность | 375kcal | 121kcal | 13% |
| Марганец | 0.499mg | 0.24mg | 11% |
| Селен | 5.6µg | 11.7µg | 11% |
| Витамин K | 0.4µg | 12.7µg | 10% |
| Крахмал | 16.73g | 7% | |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 0.464g | 7% |
| Медь | 0.098mg | 0.064mg | 4% |
| Магний | 29mg | 14mg | 4% |
| Фосфор | 70mg | 45mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.9g | 1.291g | 3% |
| Витамин B5 | 0.345mg | 0.27mg | 2% |
| Натрий | 466mg | 430mg | 2% |
| Жиры | 3.4g | 2.35g | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.3mg | 1% |
| Белки | 5.1g | 4.77g | 1% |
| Кальций | 12mg | 21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 78.9g | 18.86g | N/A |
| Калий | 112mg | 105mg | 0% |
| Сахар | 43.7g | 2.63g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.008g | N/A |
| Холин | 7.5mg | 8.9mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 0.592g | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.18mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.192mg | 0% | |
| Лейцин | 0.468mg | 0% | |
| Лизин | 0.132mg | 0% | |
| Метионин | 0.084mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.252mg | 0% | |
| Валин | 0.264mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.33g | 0% | |
| 0.141g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.134g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88.2 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
Белки:
4.77 г
Жиры:
2.35 г
Углеводы:
20.16 г
Вода:
71.33 г
Другое:
1.39 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +337.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2753.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.77g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.592 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.592g
