Сравнить продукты Kellogg's Apple Jacks и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +93.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2376.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1641.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +394.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +36.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +440% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1546.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1640.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2433.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1911.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1169.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.4µg | 0µg | 225% |
| Железо | 16.1mg | 0.65mg | 193% |
| Витамин B6 | 1.79mg | 0.141mg | 127% |
| Витамин B2 | 1.52mg | 0.06mg | 112% |
| Витамин B3 | 17.9mg | 0.89mg | 106% |
| Витамин B1 | 1.34mg | 0.077mg | 105% |
| Витамин B9 | 357µg | 7µg | 88% |
| Витамин A | 527µg | 32µg | 55% |
| Витамин C | 54mg | 10mg | 49% |
| Цинк | 5.4mg | 0.31mg | 46% |
| Клетчатка | 9.3g | 1.3g | 32% |
| Углеводы | 88.2g | 11.17g | 26% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.9g | 3.737g | 19% |
| Витамин D | 143IU | 0IU | 18% |
| Витамин D | 3.6µg | 0µg | 18% |
| Марганец | 0.499mg | 0.101mg | 17% |
| Калорийность | 375kcal | 143kcal | 12% |
| Жиры | 3.4g | 8.2g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 2.48g | 5% |
| Белки | 5.1g | 2.68g | 5% |
| Витамин B5 | 0.345mg | 0.534mg | 4% |
| Калий | 112mg | 254mg | 4% |
| Селен | 5.6µg | 4.1µg | 3% |
| Фосфор | 70mg | 52mg | 3% |
| Натрий | 466mg | 529mg | 3% |
| Магний | 29mg | 15mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 1.429g | 2% |
| Медь | 0.098mg | 0.118mg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Кальций | 12mg | 19mg | 1% |
| Холин | 7.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 78.9g | 9.87g | N/A |
| Сахар | 43.7g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.06mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.18mg | 0.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.192mg | 0.141mg | 0% |
| Лейцин | 0.468mg | 0.202mg | 0% |
| Лизин | 0.132mg | 0.171mg | 0% |
| Метионин | 0.084mg | 0.066mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.252mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.264mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88.2 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +90.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +689.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +141.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +2940% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +143.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +313.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +315.2% |
