Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Kellogg's Apple Jacks и Феттуччине

Сравнить

Инфографика

Kellogg's Apple Jacks vs Феттуччине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 3.6% 9.9% 604% 33% 147% 30% 61% 65% 31%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +383.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2583.3%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +5300%
Содержит больше ФосфорФосфор +180%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +133.3%
Содержит больше КалийКалий +50%
Содержит меньше НатрийНатрий -64.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 180% 176% 2.4% 54% 335% 351% 336% 21% 413% 675% 1% 268% 4.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1388.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2071.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +894.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3480%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +5850%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +275%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Kellogg's Apple Jacks Феттуччине DV% diff.
Витамин B12 5.4µg 0µg 225%
Железо 16.1mg 0.6mg 194%
Витамин B6 1.79mg 0.05mg 134%
Витамин B2 1.52mg 0.07mg 112%
Витамин B1 1.34mg 0.09mg 104%
Витамин B3 17.9mg 1.8mg 101%
Витамин B9 357µg 6µg 88%
Витамин C 54mg 60%
Витамин A 527µg 59%
Цинк 5.4mg 0.1mg 48%
Клетчатка 9.3g 2g 29%
Углеводы 88.2g 14g 25%
Марганец 0.499mg 22%
Витамин D 143IU 0IU 18%
Витамин D 3.6µg 0µg 18%
Калорийность 375kcal 99kcal 14%
Натрий 466mg 166mg 13%
Медь 0.098mg 11%
Селен 5.6µg 10%
Витамин B5 0.345mg 7%
Фосфор 70mg 25mg 6%
Магний 29mg 6mg 5%
Холестерин 0mg 14mg 5%
Насыщенные жиры 1.9g 0.9g 5%
Полиненасыщенные жиры 0.9g 0.4g 3%
Витамин E 0.12mg 0.45mg 2%
Белки 5.1g 6.2g 2%
Калий 112mg 168mg 2%
Кальций 12mg 28mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.6g 0.9g 1%
Холин 7.5mg 1%
Жиры 3.4g 2.7g 1%
Чистые углеводы 78.9g 12g N/A
Сахар 43.7g 1.3g N/A
Витамин K 0.4µg 0%
Триптофан 0.06mg 0%
Треонин 0.18mg 0%
Изолейцин 0.192mg 0%
Лейцин 0.468mg 0%
Лизин 0.132mg 0%
Метионин 0.084mg 0%
Фенилаланин 0.252mg 0%
Валин 0.264mg 0%
Гистидин 0.144mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 3% 88% 3%
Белки: 5.1 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 88.2 г
Вода: 2.5 г
Другое: 0.8 г
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше ЖирыЖиры +25.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +530%
Содержит больше БелкиБелки +21.6%
Содержит больше ВодаВода +2908%
Содержит больше ДругоеДругое +137.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
56% 18% 26%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.6 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.9 г
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +125%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -52.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +50%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.