Сравнить продукты Kellogg's Froot Loops и Banana chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1140% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +593.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +293.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +145.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +358.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +130.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +178.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +725.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12425% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1417.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +8547.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2322.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +561.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2364.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +333.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +102.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
Белки:
2.3 г
Жиры:
33.6 г
Углеводы:
58.4 г
Вода:
4.3 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +130.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +888.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +72% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
28.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.63 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +225% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.2µg | 0µg | 217% |
| Железо | 15.5mg | 1.25mg | 178% |
| Насыщенные жиры | 1.8g | 28.97g | 124% |
| Витамин B2 | 1.47mg | 0.017mg | 112% |
| Витамин B6 | 1.72mg | 0.26mg | 112% |
| Витамин B3 | 17.2mg | 0.71mg | 103% |
| Витамин B1 | 1.29mg | 0.085mg | 100% |
| Витамин B9 | 345µg | 14µg | 83% |
| Витамин A | 501µg | 4µg | 55% |
| Витамин C | 52mg | 6.3mg | 51% |
| Жиры | 3.4g | 33.6g | 46% |
| Марганец | 0.56mg | 1.56mg | 43% |
| Цинк | 5.2mg | 0.75mg | 40% |
| Натрий | 469mg | 6mg | 20% |
| Витамин D | 3.5µg | 0µg | 18% |
| Витамин D | 138IU | 0IU | 17% |
| Медь | 0.089mg | 0.205mg | 13% |
| Калий | 117mg | 536mg | 12% |
| Магний | 31mg | 76mg | 11% |
| Углеводы | 88g | 58.4g | 10% |
| Селен | 5.9µg | 1.5µg | 8% |
| Калорийность | 375kcal | 519kcal | 7% |
| Белки | 5.3g | 2.3g | 6% |
| Клетчатка | 9.3g | 7.7g | 6% |
| Витамин B5 | 0.347mg | 0.62mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 1.95g | 3% |
| Фосфор | 74mg | 56mg | 3% |
| Холин | 10.5mg | 21.3mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.9g | 0.63g | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.3µg | 1% |
| Кальций | 10mg | 18mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 78.7g | 50.7g | N/A |
| Сахар | 41.7g | 35.34g | N/A |
| Триптофан | 0.089mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.167mg | 0.076mg | 0% |
| Изолейцин | 0.156mg | 0.074mg | 0% |
| Лейцин | 0.435mg | 0.158mg | 0% |
| Лизин | 0.1mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.078mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.245mg | 0.086mg | 0% |
| Валин | 0.201mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.1mg | 0.18mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
209%
14%
Итоговая оценка минералов
99%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 27.17g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Banana chips содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Banana chips содержит меньше вещества Натрий (Разница - 463mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Banana chips ниже (Разница - 25)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах