Сравнить продукты Kellogg's Froot Loops и Beef sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+355.9%
Содержит
больше
Магний
+47.6%
Содержит
меньше
Натрий
-69.4%
Содержит
больше
Цинк
+114.9%
Содержит
больше
Марганец
+551.2%
Содержит
больше
Кальций
+580%
Содержит
больше
Фосфор
+143.2%
Содержит
больше
Калий
+119.7%
Содержит
больше
Медь
+46.1%
Содержит
больше
Железо
+355.9%
Содержит
больше
Магний
+47.6%
Содержит
меньше
Натрий
-69.4%
Содержит
больше
Цинк
+114.9%
Содержит
больше
Марганец
+551.2%
Содержит
больше
Кальций
+580%
Содержит
больше
Фосфор
+143.2%
Содержит
больше
Калий
+119.7%
Содержит
больше
Медь
+46.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+589.6%
Содержит
больше
Витамин C
+664.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+814.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+237.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+278.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+739%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+420%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.328
Содержит
больше
Витамин A
+589.6%
Содержит
больше
Витамин C
+664.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+814.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+237.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+278.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+739%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+420%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.328
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+1529.6%
Содержит
больше
Белки
+305.7%
Содержит
больше
Жиры
+1358.8%
Содержит
больше
Вода
+664%
Содержит
больше
Другое
+450%
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
Белки:
21.5 г
Жиры:
49.6 г
Углеводы:
5.4 г
Вода:
19.1 г
Другое:
4.4 г
Содержит
больше
Углеводы
+1529.6%
Содержит
больше
Белки
+305.7%
Содержит
больше
Жиры
+1358.8%
Содержит
больше
Вода
+664%
Содержит
больше
Другое
+450%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3311.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+391.1%
Насыщенные жиры:
1.8 г
Мононенасыщенные жиры:
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
0.9 г
Насыщенные жиры:
20.8 г
Мононенасыщенные жиры:
20.47 г
Полиненасыщенные жиры:
4.42 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3311.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+391.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 78.7g | 5.4g |
|
|
| Белки | 5.3g | 21.5g |
|
| Жиры | 3.4g | 49.6g |
|
| Углеводы | 88g | 5.4g |
|
| Калорийность | 375kcal | 550kcal |
|
| Сахар | 41.7g |
|
|
| Клетчатка | 9.3g |
|
|
| Кальций | 10mg | 68mg |
|
| Железо | 15.5mg | 3.4mg |
|
| Магний | 31mg | 21mg |
|
| Фосфор | 74mg | 180mg |
|
| Калий | 117mg | 257mg |
|
| Натрий | 469mg | 1531mg |
|
| Цинк | 5.2mg | 2.42mg |
|
| Медь | 0.089mg | 0.13mg |
|
| Марганец | 0.56mg | 0.086mg |
|
| Селен | 5.9µg |
|
|
| Витамин A | 1724IU | 250IU |
|
| Витамин A, RAE | 501µg | 13µg |
|
| Витамин E | 0.15mg |
|
|
| Витамин D | 138IU |
|
|
| Витамин D | 3.5µg |
|
|
| Витамин C | 52mg | 6.8mg |
|
| Витамин B1 | 1.29mg | 0.141mg |
|
| Витамин B2 | 1.47mg | 0.436mg |
|
| Витамин B3 | 17.2mg | 4.54mg |
|
| Витамин B5 | 0.347mg | 0.328mg |
|
| Витамин B6 | 1.72mg | 0.205mg |
|
| Витамин B9, общий | 345µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 5.2µg | 1µg |
|
| Витамин K | 0.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.089mg | 0.184mg |
|
| Треонин | 0.167mg | 0.832mg |
|
| Изолейцин | 0.156mg | 0.818mg |
|
| Лейцин | 0.435mg | 1.473mg |
|
| Лизин | 0.1mg | 1.518mg |
|
| Метионин | 0.078mg | 0.454mg |
|
| Фенилаланин | 0.245mg | 0.801mg |
|
| Валин | 0.201mg | 0.95mg |
|
| Гистидин | 0.1mg | 0.53mg |
|
| Холестерин | 0mg | 133mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.8g | 20.8g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 20.47g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.9g | 4.42g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
225%
38%
Итоговая оценка минералов
99%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1062mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 133mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.7g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Beef sticks ниже (Разница - 69)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах