Сравнить продукты Kellogg's Froot Loops и Beef sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +355.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +551.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +580% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +664.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3753.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +814.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +237.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +278.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +739% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +420% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
Белки:
21.5 г
Жиры:
49.6 г
Углеводы:
5.4 г
Вода:
19.1 г
Другое:
4.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1529.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +305.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1358.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +664% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +450% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.47 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3311.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +391.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.2µg | 1µg | 175% |
| Железо | 15.5mg | 3.4mg | 151% |
| Витамин B6 | 1.72mg | 0.205mg | 117% |
| Витамин B1 | 1.29mg | 0.141mg | 96% |
| Витамин B9 | 345µg | 0µg | 86% |
| Насыщенные жиры | 1.8g | 20.8g | 86% |
| Витамин B2 | 1.47mg | 0.436mg | 80% |
| Витамин B3 | 17.2mg | 4.54mg | 79% |
| Жиры | 3.4g | 49.6g | 71% |
| Витамин A | 501µg | 13µg | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 20.47g | 50% |
| Витамин C | 52mg | 6.8mg | 50% |
| Натрий | 469mg | 1531mg | 46% |
| Холестерин | 0mg | 133mg | 44% |
| Клетчатка | 9.3g | 37% | |
| Белки | 5.3g | 21.5g | 32% |
| Углеводы | 88g | 5.4g | 28% |
| Цинк | 5.2mg | 2.42mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.9g | 4.42g | 23% |
| Марганец | 0.56mg | 0.086mg | 21% |
| Витамин D | 3.5µg | 18% | |
| Витамин D | 138IU | 17% | |
| Фосфор | 74mg | 180mg | 15% |
| Селен | 5.9µg | 11% | |
| Калорийность | 375kcal | 550kcal | 9% |
| Кальций | 10mg | 68mg | 6% |
| Медь | 0.089mg | 0.13mg | 5% |
| Калий | 117mg | 257mg | 4% |
| Холин | 10.5mg | 2% | |
| Магний | 31mg | 21mg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 78.7g | 5.4g | N/A |
| Сахар | 41.7g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.347mg | 0.328mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.089mg | 0.184mg | 0% |
| Треонин | 0.167mg | 0.832mg | 0% |
| Изолейцин | 0.156mg | 0.818mg | 0% |
| Лейцин | 0.435mg | 1.473mg | 0% |
| Лизин | 0.1mg | 1.518mg | 0% |
| Метионин | 0.078mg | 0.454mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.245mg | 0.801mg | 0% |
| Валин | 0.201mg | 0.95mg | 0% |
| Гистидин | 0.1mg | 0.53mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
209%
34%
Итоговая оценка минералов
99%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 133mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1062mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.7g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Beef sticks ниже (Разница - 69)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах