Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Блюда, Закуски, и гарниры
  4. Kellogg's Froot Loops
  5. Compare
  6. Kellogg's Froot Loops vs. Post Waffle Crisp Cereal

Сравнить продукты Kellogg's Froot Loops и Post Waffle Crisp Cereal

Сравнить

Инфографика

Kellogg's Froot Loops vs Post Waffle Crisp Cereal infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
3
:
7
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal
Содержит больше Железо +72.2%
Содержит меньше Натрий -21.3%
Содержит больше Кальций +140%
Содержит больше Магний +132.3%
Содержит больше Фосфор +220.3%
Содержит больше Калий +81.2%
Содержит больше Цинк +44.2%
Содержит больше Медь +124.7%
Содержит больше Селен +237.3%
Kellogg's Froot Loops
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 582% 23% 32% 11% 62% 142% 30% 74% 33%
Post Waffle Crisp Cereal
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 8% 338% 52% 102% 19% 78% 205% 67% 0% 109%
Содержит больше Железо +72.2%
Содержит меньше Натрий -21.3%
Содержит больше Кальций +140%
Содержит больше Магний +132.3%
Содержит больше Фосфор +220.3%
Содержит больше Калий +81.2%
Содержит больше Цинк +44.2%
Содержит больше Медь +124.7%
Содержит больше Селен +237.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
9
:
3
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +45%
Содержит больше Витамин E +166.7%
Содержит больше Витамин K +300%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 3.3
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 1.25
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 1.4
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 16.7
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 1.7
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 333
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 5
Kellogg's Froot Loops
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 104% 3% 105% 174% 323% 340% 323% 21% 397% 259% 650% 1%
Post Waffle Crisp Cereal
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 150% 8% 99% 0% 313% 324% 314% 0% 393% 250% 625% 3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +45%
Содержит больше Витамин E +166.7%
Содержит больше Витамин K +300%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 3.3
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 1.25
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 1.4
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 16.7
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 1.7
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 333
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 5

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
1
:
3
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal
Содержит больше Белки +24.5%
Содержит больше Жиры +47.1%
Содержит больше Другое +262.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 83
Одинаковое количество вещества Вода - 2.5
Kellogg's Froot Loops
5% 3% 88% 3%
Белки: 5.3 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 88 г
Вода: 2.5 г
Другое: 0.8 г
Post Waffle Crisp Cereal
7% 5% 83% 3% 3%
Белки: 6.6 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 83 г
Вода: 2.5 г
Другое: 2.9 г
Содержит больше Белки +24.5%
Содержит больше Жиры +47.1%
Содержит больше Другое +262.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 83
Одинаковое количество вещества Вода - 2.5

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
0
:
3
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal
Содержит меньше Насыщенные жиры -50%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +183.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +88.9%
Kellogg's Froot Loops
55% 18% 27%
Насыщенные жиры: 1.8 г
Мононенасыщенные жиры: 0.6 г
Полиненасыщенные жиры: 0.9 г
Post Waffle Crisp Cereal
21% 40% 40%
Насыщенные жиры: 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: 1.7 г
Полиненасыщенные жиры: 1.7 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -50%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +183.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +88.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Kellogg's Froot Loops Post Waffle Crisp Cereal
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Kellogg's Froot Loops Post Waffle Crisp Cereal Мнение
78.7g 78.6g Kellogg's Froot Loops
Белки 5.3g 6.6g Post Waffle Crisp Cereal
Жиры 3.4g 5g Post Waffle Crisp Cereal
Углеводы 88g 83g Kellogg's Froot Loops
Калорийность 375kcal 390kcal Post Waffle Crisp Cereal
Сахар 41.7g 34.7g Post Waffle Crisp Cereal
Клетчатка 9.3g 4.4g Kellogg's Froot Loops
Кальций 10mg 24mg Post Waffle Crisp Cereal
Железо 15.5mg 9mg Kellogg's Froot Loops
Магний 31mg 72mg Post Waffle Crisp Cereal
Фосфор 74mg 237mg Post Waffle Crisp Cereal
Калий 117mg 212mg Post Waffle Crisp Cereal
Натрий 469mg 596mg Kellogg's Froot Loops
Цинк 5.2mg 7.5mg Post Waffle Crisp Cereal
Медь 0.089mg 0.2mg Post Waffle Crisp Cereal
Марганец 0.56mg Kellogg's Froot Loops
Селен 5.9µg 19.9µg Post Waffle Crisp Cereal
Витамин A 1724IU 2500IU Post Waffle Crisp Cereal
Витамин A, RAE 501µg 740µg Post Waffle Crisp Cereal
Витамин E 0.15mg 0.4mg Post Waffle Crisp Cereal
Витамин D 138IU 133IU Kellogg's Froot Loops
Витамин D 3.5µg 3.3µg Kellogg's Froot Loops
Витамин C 52mg 0mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B1 1.29mg 1.25mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B2 1.47mg 1.4mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B3 17.2mg 16.7mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B5 0.347mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B6 1.72mg 1.7mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B9, общий 345µg 333µg Kellogg's Froot Loops
Витамин B12 5.2µg 5µg Kellogg's Froot Loops
Витамин K 0.3µg 1.2µg Post Waffle Crisp Cereal
Триптофан 0.089mg Kellogg's Froot Loops
Треонин 0.167mg Kellogg's Froot Loops
Изолейцин 0.156mg Kellogg's Froot Loops
Лейцин 0.435mg Kellogg's Froot Loops
Лизин 0.1mg Kellogg's Froot Loops
Метионин 0.078mg Kellogg's Froot Loops
Фенилаланин 0.245mg Kellogg's Froot Loops
Валин 0.201mg Kellogg's Froot Loops
Гистидин 0.1mg Kellogg's Froot Loops
Транс-жиры 0g 0.5g Kellogg's Froot Loops
Насыщенные жиры 1.8g 0.9g Post Waffle Crisp Cereal
Мононенасыщенные жиры 0.6g 1.7g Post Waffle Crisp Cereal
Полиненасыщенные жиры 0.9g 1.7g Post Waffle Crisp Cereal

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Kellogg's Froot Loops Post Waffle Crisp Cereal
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops vs Golden Grahams Cereal
Golden Grahams Cereal
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops vs Grape-Nuts Cereal
Grape-Nuts Cereal
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops vs Honeycomb Cereal
Honeycomb Cereal
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal vs Raisin Bran Cereal
Raisin Bran Cereal
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal vs Kellogg's Rice Krispie Treats
Kellogg's Rice Krispie Treats
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal vs General Mills Boo Berry
General Mills Boo Berry

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
225%
Kellogg's Froot Loops
206%
Post Waffle Crisp Cereal
Итоговая оценка минералов
99%
Kellogg's Froot Loops
97%
Post Waffle Crisp Cereal

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.9g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Post Waffle Crisp Cereal
Гликемический индекс продукта Post Waffle Crisp Cereal ниже (Разница - 69)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Post Waffle Crisp Cereal
Продукт Post Waffle Crisp Cereal более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Натрий (Разница - 127mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Kellogg's Froot Loops
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Post Waffle Crisp Cereal - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174628/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.