Сравнить продукты Kellogg's Frosted Flakes Cereal и Rice cakes
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2242.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1787.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +293.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +874.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +708.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11136.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +397% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3298.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1579.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +241.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2648.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1719% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +439.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 8.1µg | 0µg | 338% |
| Железо | 26.7mg | 1.14mg | 320% |
| Марганец | 0.055mg | 6.18mg | 266% |
| Витамин B6 | 3.573mg | 0.13mg | 265% |
| Витамин B1 | 1.903mg | 0.056mg | 154% |
| Витамин B2 | 1.73mg | 0.103mg | 125% |
| Витамин B3 | 27.667mg | 8.096mg | 122% |
| Витамин B9 | 382µg | 21µg | 90% |
| Витамин A | 450µg | 0µg | 50% |
| Фосфор | 47mg | 380mg | 48% |
| Медь | 0.039mg | 0.38mg | 38% |
| Магний | 8mg | 151mg | 34% |
| Витамин C | 24.2mg | 0mg | 27% |
| Витамин D | 188IU | 24% | |
| Селен | 3.3µg | 16.4µg | 24% |
| Витамин D | 4.7µg | 24% | |
| Цинк | 0.15mg | 2.5mg | 21% |
| Крахмал | 46.1g | 19% | |
| Витамин B5 | 0.215mg | 1.16mg | 19% |
| Натрий | 468mg | 116mg | 15% |
| Белки | 3.96g | 9g | 10% |
| Калий | 76mg | 299mg | 7% |
| Клетчатка | 2.2g | 3.8g | 6% |
| Углеводы | 89.2g | 80.1g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.669g | 1.11g | 3% |
| Жиры | 1.68g | 3.5g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.265g | 1.11g | 2% |
| Фруктоза | 1.67g | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.451g | 0.64g | 1% |
| Калорийность | 369kcal | 380kcal | 1% |
| Кальций | 3mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 87g | 76.3g | N/A |
| Сахар | 35.43g | N/A | |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Холин | 1.9mg | 0% | |
| Триптофан | 0.028mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.13mg | 0.34mg | 0% |
| Изолейцин | 0.149mg | 0.358mg | 0% |
| Лейцин | 0.633mg | 0.638mg | 0% |
| Лизин | 0.028mg | 0.414mg | 0% |
| Метионин | 0.065mg | 0.152mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.223mg | 0.399mg | 0% |
| Валин | 0.195mg | 0.489mg | 0% |
| Гистидин | 0.112mg | 0.218mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.629g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.96 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
89.2 г
Вода:
4.18 г
Другое:
0.98 г
Белки:
9 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
80.1 г
Вода:
5.9 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +127.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +108.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.265 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.64 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.11 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +318.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65.9% |
