Сравнить продукты Kellogg's Frosted Flakes Cereal и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1408.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +287.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +289.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +215.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1006.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +408.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +412.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +363.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1945.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +4600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1299.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +652.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +790.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1668.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +710% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +961.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +329.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2278.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 26.7mg | 1.77mg | 312% |
| Витамин B12 | 8.1µg | 1µg | 296% |
| Витамин B6 | 3.573mg | 0.202mg | 259% |
| Витамин B3 | 27.667mg | 3.108mg | 153% |
| Витамин B1 | 1.903mg | 0.136mg | 147% |
| Витамин B2 | 1.73mg | 0.23mg | 115% |
| Витамин B9 | 382µg | 36µg | 87% |
| Витамин A | 450µg | 22µg | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.451g | 7.627g | 33% |
| Жиры | 1.68g | 22.21g | 32% |
| Витамин C | 24.2mg | 0mg | 27% |
| Углеводы | 89.2g | 8.06g | 27% |
| Фосфор | 47mg | 239mg | 27% |
| Витамин D | 4.7µg | 0.1µg | 23% |
| Витамин D | 188IU | 2IU | 23% |
| Селен | 3.3µg | 15.3µg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.265g | 9.188g | 22% |
| Белки | 3.96g | 14.4g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.669g | 3.346g | 18% |
| Крахмал | 46.1g | 2.25g | 18% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.924mg | 14% |
| Цинк | 0.15mg | 1.66mg | 14% |
| Марганец | 0.055mg | 0.282mg | 10% |
| Натрий | 468mg | 666mg | 9% |
| Медь | 0.039mg | 0.123mg | 9% |
| Холин | 1.9mg | 45.2mg | 8% |
| Кальций | 3mg | 80mg | 8% |
| Витамин K | 0.2µg | 8.2µg | 7% |
| Калий | 76mg | 296mg | 6% |
| Магний | 8mg | 31mg | 5% |
| Калорийность | 369kcal | 286kcal | 4% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.42mg | 2% |
| Фруктоза | 1.67g | 0.21g | 2% |
| Чистые углеводы | 87g | 5.76g | N/A |
| Сахар | 35.43g | 3.47g | N/A |
| Клетчатка | 2.2g | 2.3g | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.577g | N/A |
| Триптофан | 0.028mg | 0% | |
| Треонин | 0.13mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.149mg | 0% | |
| Лейцин | 0.633mg | 0% | |
| Лизин | 0.028mg | 0% | |
| Метионин | 0.065mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.223mg | 0% | |
| Валин | 0.195mg | 0% | |
| Гистидин | 0.112mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.032g | 0.163g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
| 0g | 0.012g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
| 0g | 0.022g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.07g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.629g | 2.815g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.96 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
89.2 г
Вода:
4.18 г
Другое:
0.98 г
Белки:
14.4 г
Жиры:
22.21 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
53.67 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1006.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +263.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1222% |
| Содержит больше ВодаВода | +1184% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.265 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.627 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.346 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3367.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +400.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
46.1 г
Сахароза:
31.33 г
Глюкоза:
1.8 г
Фруктоза:
1.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.63 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.25 г
Сахароза:
0.48 г
Глюкоза:
1.61 г
Фруктоза:
0.21 г
Лактоза:
0.87 г
Мальтоза:
0.27 г
Галактоза:
0.04 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1948.9% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +6427.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +11.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +695.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +133.3% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
