Сравнить продукты Kellogg's Rice Krispie Treats и гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +689.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +327.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +181.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +669.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3806.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2463.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +505.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +583.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4445.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1981.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1260% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5µg | 0.11µg | 204% |
| Витамин B6 | 1.66mg | 0.243mg | 109% |
| Витамин B2 | 1.41mg | 0.055mg | 104% |
| Витамин B1 | 1.25mg | 0.032mg | 102% |
| Витамин B3 | 16.7mg | 2.757mg | 87% |
| Витамин B9 | 333µg | 16µg | 79% |
| Железо | 6mg | 0.76mg | 66% |
| Витамин A | 500µg | 65µg | 48% |
| Углеводы | 85.59g | 6.87g | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.2g | 3.02g | 19% |
| Витамин D | 133 IU | 0 IU | 17% |
| Витамин D | 3.3µg | 0µg | 17% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | 16% | |
| Omega-3 - ALA | 0.244g | 15% | |
| Витамин C | 20mg | 7.1mg | 14% |
| Калорийность | 395kcal | 129kcal | 13% |
| Белки | 4.3g | 9.76g | 11% |
| Марганец | 0.256mg | 11% | |
| Витамин K | 1µg | 13.6µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 10% | |
| Холестерин | 1mg | 26mg | 8% |
| Натрий | 567mg | 402mg | 7% |
| Холин | 2.5mg | 37.4mg | 6% |
| Калий | 51mg | 218mg | 5% |
| Фосфор | 62mg | 94mg | 5% |
| Жиры | 4.19g | 6.98g | 4% |
| Клетчатка | 0.4g | 1.5g | 4% |
| Медь | 0.107mg | 0.073mg | 4% |
| Витамин E | 0.36mg | 1.02mg | 4% |
| Селен | 5.7µg | 8.1µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.89g | 1.352g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.2g | 2.173g | 2% |
| Магний | 21mg | 24mg | 1% |
| Кальций | 10mg | 20mg | 1% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 7.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 919kcal | 132kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 78g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.6 | 3.8 | N/A |
| Чистые углеводы | 85.19g | 5.37g | N/A |
| Сахар | 29.6g | 3.03g | N/A |
| Цинк | 0.69mg | 0.74mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.6g | 0.034g | N/A |
| Триптофан | 0.118mg | 0% | |
| Треонин | 0.407mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.449mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0% | |
| Валин | 0.47mg | 0% | |
| Гистидин | 0.265mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.3 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
85.59 г
Вода:
3.5 г
Другое:
2.42 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1145.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +127% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2036.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.89 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1410% |
