Сравнить продукты Kix Cereal и Cap'n Crunch Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +5081.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +30.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12457.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +260% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +77.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +106.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +97.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.7µg | 0µg | 238% |
| Витамин B9 | 787µg | 1555µg | 192% |
| Железо | 32mg | 19.42mg | 157% |
| Витамин A | 879µg | 7µg | 97% |
| Кальций | 570mg | 11mg | 56% |
| Витамин B1 | 1.955mg | 1.614mg | 28% |
| Витамин C | 25.4mg | 0mg | 28% |
| Клетчатка | 8.8g | 2.5g | 25% |
| Крахмал | 58.47g | 24% | |
| Марганец | 1.13mg | 0.747mg | 17% |
| Витамин D | 3.3µg | 0µg | 17% |
| Витамин B3 | 24.25mg | 21.465mg | 17% |
| Витамин D | 133IU | 0IU | 17% |
| Витамин B2 | 2mg | 1.822mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.576g | 3.346g | 13% |
| Витамин B6 | 2.3mg | 2.138mg | 12% |
| Цинк | 17.42mg | 16.16mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.522mg | 0.145mg | 8% |
| Белки | 7.69g | 4.39g | 7% |
| Натрий | 596mg | 754mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.277g | 0.747g | 4% |
| Селен | 8.5µg | 6.5µg | 4% |
| Медь | 0.142mg | 0.111mg | 3% |
| Фосфор | 189mg | 167mg | 3% |
| Жиры | 3.46g | 5.12g | 3% |
| Калорийность | 357kcal | 398kcal | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.62mg | 2% |
| Калий | 223mg | 186mg | 1% |
| Магний | 51mg | 55mg | 1% |
| Холин | 15.3mg | 8.6mg | 1% |
| Углеводы | 82.82g | 85.51g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 0.639g | 1% |
| Чистые углеводы | 74.02g | 83.01g | N/A |
| Сахар | 9.76g | 44.32g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.025g | 0.02g | N/A |
| Триптофан | 0.062mg | 0% | |
| Треонин | 0.279mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.971mg | 0% | |
| Лизин | 0.176mg | 0% | |
| Метионин | 0.134mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.413mg | 0% | |
| Валин | 0.331mg | 0% | |
| Гистидин | 0.186mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.016g | 0g | N/A |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.21g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.69 г
Жиры:
3.46 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
2.79 г
Другое:
3.24 г
Белки:
4.39 г
Жиры:
5.12 г
Углеводы:
85.51 г
Вода:
2.5 г
Другое:
2.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +75.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~85.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.576 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.277 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.346 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.639 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.747 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71% |
