Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Knackwurst и Chicken neck

Сравнить

Инфографика

Knackwurst vs Chicken neck infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 3.3% 18% 25% 20% 45% 42% 121% 2.7% 74%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 5.4% 12% 71% 27% 51% 48% 8.3% 4.3% 65%
Содержит больше КалийКалий +45.3%
Содержит больше СеленСелен +12.5%
Содержит больше МагнийМагний +18.2%
Содержит больше КальцийКальций +63.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +187.9%
Содержит больше МедьМедь +33.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +12%
Содержит больше ФосфорФосфор +14.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.1%
Содержит больше МарганецМарганец +57.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 11% 33% 86% 32% 51% 19% 39% 148% 4% 1.5% 30%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 13% 6% 0% 12% 44% 68% 51% 39% 33% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +90%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +627.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +353.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +36.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +32%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +165.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +150%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.17mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 28% 3% 55% 3%
Белки: 11.1 г
Жиры: 27.7 г
Углеводы: 3.2 г
Вода: 55.3 г
Другое: 2.7 г
14% 26% 60%
Белки: 14.07 г
Жиры: 26.24 г
Углеводы: 0 г
Вода: 59.99 г
Другое: 0 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +-1000%
Содержит больше БелкиБелки +26.8%
Одинаковое количество вещества Жиры ~26.24g
Одинаковое количество вещества Вода ~59.99g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 49% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.21 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.81 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.92 г
31% 45% 24%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.27 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 10.55 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.68 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +21.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -28.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +94.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Knackwurst Chicken neck
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Knackwurst Chicken neck Мнение
Калорийность 307kcal 297kcal Knackwurst
Белки 11.1g 14.07g Chicken neck
Жиры 27.7g 26.24g Knackwurst
3.2g 0g Knackwurst
Углеводы 3.2g 0g Knackwurst
Холестерин 60mg 99mg Knackwurst
Витамин D 44IU Knackwurst
Магний 11mg 13mg Chicken neck
Кальций 11mg 18mg Chicken neck
Калий 199mg 137mg Knackwurst
Железо 0.66mg 1.9mg Chicken neck
Медь 0.06mg 0.08mg Chicken neck
Цинк 1.66mg 1.86mg Chicken neck
Фосфор 98mg 112mg Chicken neck
Натрий 930mg 64mg Chicken neck
Витамин A 0IU 216IU Chicken neck
Витамин A 0µg 65µg Chicken neck
Витамин E 0.57mg 0.3mg Knackwurst
Витамин D 1.1µg Knackwurst
Марганец 0.021mg 0.033mg Chicken neck
Селен 13.5µg 12µg Knackwurst
Витамин B1 0.342mg 0.047mg Knackwurst
Витамин B2 0.14mg 0.191mg Chicken neck
Витамин B3 2.734mg 3.608mg Chicken neck
Витамин B5 0.32mg 0.85mg Chicken neck
Витамин B6 0.17mg 0.17mg
Витамин B12 1.18µg 0.26µg Knackwurst
Витамин K 1.6µg Knackwurst
Витамин B9 2µg 5µg Chicken neck
Холин 55mg Knackwurst
Насыщенные жиры 10.21g 7.27g Chicken neck
Мононенасыщенные жиры 12.81g 10.55g Knackwurst
Полиненасыщенные жиры 2.92g 5.68g Chicken neck
Триптофан 0.138mg 0.137mg Knackwurst
Треонин 0.432mg 0.545mg Chicken neck
Изолейцин 0.639mg 0.588mg Knackwurst
Лейцин 0.874mg 0.933mg Chicken neck
Лизин 1.01mg 1.005mg Knackwurst
Метионин 0.276mg 0.332mg Chicken neck
Фенилаланин 0.501mg 0.514mg Chicken neck
Валин 0.639mg 0.641mg Chicken neck
Гистидин 0.314mg 0.348mg Chicken neck
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.02g Chicken neck
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.06g Chicken neck
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.03g Chicken neck

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Knackwurst Chicken neck
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
Knackwurst
21%
Chicken neck
Итоговая оценка минералов
36%
Knackwurst
30%
Chicken neck

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 39mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Knackwurst
Гликемический индекс продукта Knackwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Натрий (Разница - 866mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.94g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Chicken neck
Продукт Chicken neck более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Knackwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173867/nutrients
  2. Chicken neck - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172382/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.