Сравнить продукты Lamb leg и Щёчки свиные (головизна)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +666.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +295.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +182.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +295.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
| Содержит больше СеленСелен | +1280% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +176% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +204.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +38.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 17.07g | 69.61g | 81% |
| Насыщенные жиры | 7.43g | 25.26g | 81% |
| Витамин B12 | 2.5µg | 0.82µg | 70% |
| Мононенасыщенные жиры | 7g | 32.89g | 65% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.35g | 8.11g | 45% |
| Селен | 20.7µg | 1.5µg | 35% |
| Цинк | 3.32mg | 0.84mg | 23% |
| Белки | 17.91g | 6.38g | 23% |
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.386mg | 21% |
| Калорийность | 230kcal | 655kcal | 21% |
| Железо | 1.66mg | 0.42mg | 16% |
| Фосфор | 170mg | 86mg | 12% |
| Витамин B3 | 6.26mg | 4.535mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.25mg | 9% |
| Медь | 0.113mg | 0.04mg | 8% |
| Холестерин | 69mg | 90mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.09mg | 5% |
| Магний | 23mg | 3mg | 5% |
| Витамин B9 | 19µg | 1µg | 5% |
| Калий | 249mg | 148mg | 3% |
| Натрий | 56mg | 25mg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.29mg | 1% |
| Марганец | 0.02mg | 0.005mg | 1% |
| Кальций | 9mg | 4mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.236mg | 0% |
| Триптофан | 0.209mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.21mg | 0% |
| Изолейцин | 0.864mg | 0.168mg | 0% |
| Лейцин | 1.393mg | 0.446mg | 0% |
| Лизин | 1.582mg | 0.528mg | 0% |
| Метионин | 0.46mg | 0.095mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.729mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 0.967mg | 0.305mg | 0% |
| Гистидин | 0.567mg | 0.072mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.91 г
Жиры:
17.07 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.32 г
Другое:
0.7 г
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +180.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +189.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +307.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +160% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +369.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +500.7% |
