Сравнить продукты Бараньи ребрышки и курятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +46.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +643.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +170% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +263.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.23µg | 0.3µg | 80% |
| Насыщенные жиры | 12.77g | 3.79g | 41% |
| Жиры | 29.82g | 13.6g | 25% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.4mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.52g | 5.34g | 18% |
| Цинк | 3.49mg | 1.94mg | 14% |
| Белки | 21.12g | 27.3g | 12% |
| Холин | 65.9mg | 12% | |
| Витамин B3 | 6.75mg | 8.487mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.63mg | 1.03mg | 8% |
| Калорийность | 359kcal | 239kcal | 6% |
| Медь | 0.115mg | 0.066mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.17g | 2.97g | 5% |
| Железо | 1.6mg | 1.26mg | 4% |
| Селен | 21.8µg | 23.9µg | 4% |
| Холестерин | 97mg | 88mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.168mg | 3% |
| Витамин B9 | 15µg | 5µg | 3% |
| Фосфор | 166mg | 182mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.063mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Магний | 20mg | 23mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 15mg | 1% |
| Калий | 271mg | 223mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.27mg | 1% |
| Витамин D | 2 IU | 0% | |
| Натрий | 73mg | 82mg | 0% |
| Марганец | 0.019mg | 0.02mg | 0% |
| Триптофан | 0.247mg | 0.305mg | 0% |
| Треонин | 0.904mg | 1.128mg | 0% |
| Изолейцин | 1.019mg | 1.362mg | 0% |
| Лейцин | 1.642mg | 1.986mg | 0% |
| Лизин | 1.865mg | 2.223mg | 0% |
| Метионин | 0.542mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.86mg | 1.061mg | 0% |
| Валин | 1.139mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.669mg | 0.802mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.12 г
Жиры:
29.82 г
Углеводы:
0 г
Вода:
47.89 г
Другое:
1.17 г
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +119.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.77 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.52 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +134.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.9% |
