Сравнить продукты Корень лотоса и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +76.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +181.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +278.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +314.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +526.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +95% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +316.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +230.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1471.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +492.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +308.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +545% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 44mg | 2.8mg | 46% |
| Медь | 0.257mg | 0.041mg | 24% |
| Клетчатка | 4.9g | 0.5g | 18% |
| Витамин B6 | 0.258mg | 0.04mg | 17% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.033mg | 14% |
| Калий | 556mg | 147mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.027mg | 11% |
| Фосфор | 100mg | 24mg | 11% |
| Железо | 1.16mg | 0.28mg | 11% |
| Марганец | 0.261mg | 0.079mg | 8% |
| Углеводы | 17.23g | 3.63g | 5% |
| Белки | 2.6g | 0.65g | 4% |
| Калорийность | 74kcal | 15kcal | 3% |
| Кальций | 45mg | 16mg | 3% |
| Магний | 23mg | 13mg | 2% |
| Натрий | 40mg | 2mg | 2% |
| Цинк | 0.39mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин B9 | 13µg | 7µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 0.259mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.098mg | 2% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 0.3µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.11g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.33g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 1.67g | N/A | |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 0.037g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.005g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.02g | 0.032g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.051mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.069mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.094mg | 0.029mg | 0% |
| Метионин | 0.022mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.047mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.055mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.23 г
Вода:
79.1 г
Другое:
0.97 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +374.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +155.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.02 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60% |
