Сравнить продукты M&Ms Peanut и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +86.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16% |
| Содержит больше МедьМедь | +129.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1855.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +564% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +22% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +738.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +572.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +350% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +292.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +75% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +73.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 10.169g | 17.953g | 35% |
| Медь | 0.505mg | 0.22mg | 32% |
| Марганец | 0.664mg | 0.1mg | 25% |
| Витамин B3 | 3.362mg | 0.5mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.456g | 0.895g | 17% |
| Витамин E | 2.85mg | 0.34mg | 17% |
| Цинк | 1.76mg | 0.09mg | 15% |
| Клетчатка | 3.7g | 1g | 11% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 0.56µg | 10% |
| Витамин B9 | 55µg | 14µg | 10% |
| Магний | 69mg | 37mg | 8% |
| Фосфор | 190mg | 135mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.21mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.086g | 5.844g | 6% |
| Белки | 9.57g | 6.51g | 6% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.117mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.02mg | 5% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Калий | 347mg | 231mg | 3% |
| Кальций | 102mg | 125mg | 2% |
| Селен | 4.1µg | 5µg | 2% |
| Витамин K | 3µg | 5.2µg | 2% |
| Железо | 1.16mg | 1mg | 2% |
| Кофеин | 10mg | 14mg | 1% |
| Углеводы | 60.48g | 64.59g | 1% |
| Холестерин | 8mg | 11mg | 1% |
| Холин | 37.3mg | 31mg | 1% |
| Калорийность | 515kcal | 518kcal | 0% |
| Жиры | 26.13g | 25.99g | 0% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 50.75g | 48.68g | N/A |
| Натрий | 50mg | 54mg | 0% |
| Витамин A | 22µg | 24µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.627mg | 0.64mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.328g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.09mg | 0% | |
| Треонин | 0.19mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лизин | 0.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.36mg | 0% | |
| Гистидин | 0.11mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.57 г
Жиры:
26.13 г
Углеводы:
60.48 г
Вода:
2.48 г
Другое:
1.34 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +47% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.99g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.59g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.28г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.456 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +286.1% |
