Сравнить продукты Тост Мельба и pop tarts
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +268.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +287.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +58.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +122.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +287.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 34.8µg | 63% | |
| Марганец | 1.13mg | 49% | |
| Витамин A | 0µg | 289µg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.282g | 4.81g | 24% |
| Витамин B6 | 0.098mg | 0.38mg | 22% |
| Клетчатка | 6.3g | 1.1g | 21% |
| Жиры | 3.2g | 13.3g | 16% |
| Белки | 12.1g | 4.6g | 15% |
| Медь | 0.289mg | 0.15mg | 15% |
| Фосфор | 196mg | 88mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.693mg | 0mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.782g | 6.5g | 14% |
| Витамин B9 | 124µg | 80µg | 11% |
| Магний | 59mg | 16mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.29mg | 10% |
| Натрий | 598mg | 398mg | 9% |
| Кальций | 93mg | 24mg | 7% |
| Цинк | 2.01mg | 1.27mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.445g | 2.02g | 7% |
| Витамин B2 | 0.273mg | 0.33mg | 4% |
| Холин | 19.8mg | 4% | |
| Углеводы | 76.6g | 68.41g | 3% |
| Калий | 202mg | 95mg | 3% |
| Железо | 3.7mg | 3.5mg | 3% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Витамин B3 | 4.113mg | 3.8mg | 2% |
| Калорийность | 390kcal | 412kcal | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 70.3g | 67.31g | N/A |
| Сахар | 0.94g | 30.9g | N/A |
| Триптофан | 0.14mg | 0% | |
| Треонин | 0.342mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.462mg | 0% | |
| Лейцин | 0.844mg | 0% | |
| Лизин | 0.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.214mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.596mg | 0% | |
| Валин | 0.52mg | 0% | |
| Гистидин | 0.261mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.1 г
Жиры:
3.2 г
Углеводы:
76.6 г
Вода:
5.1 г
Другое:
3 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
13.3 г
Углеводы:
68.41 г
Вода:
12.5 г
Другое:
1.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +163% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +152.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +315.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +145.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.445 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.5 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +731.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +275.2% |
