Сравнить продукты Mocha и Ананасовый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +466.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1984.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +694.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +530.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +772.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3037.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +6100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1037.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +848.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.29 г
Жиры:
15.87 г
Углеводы:
74.04 г
Вода:
1.7 г
Другое:
3.1 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1369.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13125% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +475.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1007.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +4980.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.934 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.934 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.053 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63714.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2407.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 460kcal | 53kcal |
|
| Белки | 5.29g | 0.36g |
|
| Жиры | 15.87g | 0.12g |
|
| Витамин C | 0.6mg | 43.8mg |
|
| 72.14g | 12.67g |
|
|
| Углеводы | 74.04g | 12.87g |
|
| Магний | 68mg | 12mg |
|
| Кальций | 271mg | 13mg |
|
| Калий | 1033mg | 130mg |
|
| Железо | 0mg | 0.31mg |
|
| Сахар | 58.2g | 9.98g |
|
| Клетчатка | 1.9g | 0.2g |
|
| Медь | 0.435mg | 0.069mg |
|
| Цинк | 0.96mg | 0.11mg |
|
| Фосфор | 251mg | 8mg |
|
| Натрий | 317mg | 2mg |
|
| Витамин A | 5IU | 5IU | |
| Витамин A | 1µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.02mg |
|
| Марганец | 0.445mg | 0.504mg |
|
| Селен | 6.2µg | 0.1µg |
|
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.021mg |
|
| Витамин B3 | 2.263mg | 0.199mg |
|
| Витамин B5 | 0.052mg | 0.056mg |
|
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.1mg |
|
| Витамин B12 | 0.45µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.5µg | 0.3µg |
|
| Витамин B9 | 9µg | 18µg |
|
| Холин | 31.3mg | 3.3mg |
|
| Насыщенные жиры | 4.934g | 0.008g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.934g | 0.014g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.053g | 0.042g |
|
| Фруктоза | 3.81g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
16%
Итоговая оценка минералов
63%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 315mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.926g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mocha ниже (Разница - 47)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mocha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах