Сравнить продукты Mothbeans и Pinto beans
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +108% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +16.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +1433.3% |
Содержит больше КалийКалий | +43.4% |
Содержит больше МедьМедь | +33.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +66.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Содержит больше СеленСелен | +121.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +25% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +169.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +146.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 9g | 36% | |
Магний | 104mg | 50mg | 13% |
Железо | 3.14mg | 2.09mg | 13% |
Витамин B6 | 0.093mg | 0.229mg | 10% |
Витамин B9 | 143µg | 172µg | 7% |
Витамин E | 0.94mg | 6% | |
Крахмал | 15.15g | 6% | |
Медь | 0.164mg | 0.219mg | 6% |
Витамин B1 | 0.124mg | 0.193mg | 6% |
Селен | 2.8µg | 6.2µg | 6% |
Холин | 35.3mg | 6% | |
Калий | 304mg | 436mg | 4% |
Кальций | 3mg | 46mg | 4% |
Цинк | 0.59mg | 0.98mg | 4% |
Витамин B5 | 0.391mg | 0.21mg | 4% |
Витамин K | 3.5µg | 3% | |
Витамин B2 | 0.023mg | 0.062mg | 3% |
Марганец | 0.527mg | 0.453mg | 3% |
Углеводы | 20.96g | 26.22g | 2% |
Витамин B3 | 0.668mg | 0.318mg | 2% |
Белки | 7.81g | 9.01g | 2% |
Калорийность | 117kcal | 143kcal | 1% |
Жиры | 0.55g | 0.65g | 0% |
Витамин C | 1mg | 0.8mg | 0% |
Чистые углеводы | 20.96g | 17.22g | N/A |
Сахар | 0.34g | N/A | |
Фосфор | 150mg | 147mg | 0% |
Натрий | 10mg | 1mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.124g | 0.136g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 0.133g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.256g | 0.235g | 0% |
Триптофан | 0.05mg | 0.108mg | 0% |
Треонин | 0.331mg | 0% | |
Изолейцин | 0.388mg | 0.426mg | 0% |
Лейцин | 0.525mg | 0.765mg | 0% |
Лизин | 0.425mg | 0.63mg | 0% |
Метионин | 0.075mg | 0.117mg | 0% |
Фенилаланин | 0.35mg | 0.531mg | 0% |
Валин | 0.25mg | 0.519mg | 0% |
Гистидин | 0.263mg | 0.247mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.81 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
20.96 г
Вода:
69.23 г
Другое:
1.45 г
Белки:
9.01 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
26.22 г
Вода:
62.95 г
Другое:
1.17 г
Содержит больше ДругоеДругое | +23.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +15.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +18.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.124 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.256 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.136 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.235 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +202.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.136g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.235g