Сравнить продукты Mounds candy bar и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +223.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1392.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2122.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8518.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +557.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +87.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +47.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +142.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +341.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +228.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.6g
Одинаковое количество вещества
Вода
~8.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.14 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.478 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +295.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2384.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.58g | 2.476g | 82% |
| Медь | 0.4mg | 0.018mg | 42% |
| Марганец | 0.948mg | 0.011mg | 41% |
| Жиры | 26.6g | 8.1g | 28% |
| Железо | 2.09mg | 0.14mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 3.478g | 22% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.256mg | 15% |
| Клетчатка | 3.7g | 0g | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Кальций | 21mg | 138mg | 12% |
| Магний | 55mg | 17mg | 9% |
| Селен | 6.6µg | 1.8µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.245mg | 0.62mg | 8% |
| Углеводы | 58.59g | 77g | 6% |
| Цинк | 1.1mg | 0.44mg | 6% |
| Калорийность | 486kcal | 382kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.103mg | 5% |
| Кофеин | 17mg | 0mg | 4% |
| Натрий | 145mg | 245mg | 4% |
| Фосфор | 91mg | 114mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 1.542g | 3% |
| Калий | 321mg | 214mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.056mg | 3% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.46mg | 2% |
| Холестерин | 2mg | 7mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 4µg | 1% |
| Холин | 11.8mg | 8mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.277mg | 0.148mg | 1% |
| Белки | 4.6g | 4.6g | 0% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 54.89g | 77g | N/A |
| Сахар | 46.19g | 65.5g | N/A |
| Витамин K | 1.6µg | 1.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.417mg | 0% | |
| Лизин | 0.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0% | |
| Валин | 0.285mg | 0% | |
| Гистидин | 0.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
16%
Итоговая оценка минералов
53%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.104g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 100mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mounds candy bar ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mounds candy bar дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mounds candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах