Сравнить продукты Mounds candy bar и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +139.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +124.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +164% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +88.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +650% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +92.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +155.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~9.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.14 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +654.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +166.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 486kcal | 411kcal |
|
| Белки | 4.6g | 2.39g |
|
| Жиры | 26.6g | 10.41g |
|
| Витамин C | 0.4mg | 0mg |
|
| 54.89g | 74.74g |
|
|
| Углеводы | 58.59g | 76.44g |
|
| Холестерин | 2mg | 14mg |
|
| Магний | 55mg | 36mg |
|
| Кальций | 21mg | 49mg |
|
| Калий | 321mg | 134mg |
|
| Железо | 2.09mg | 1.77mg |
|
| Сахар | 46.19g | 73.12g |
|
| Клетчатка | 3.7g | 1.7g |
|
| Медь | 0.4mg | 0.329mg |
|
| Цинк | 1.1mg | 1.11mg |
|
| Фосфор | 91mg | 71mg |
|
| Натрий | 145mg | 45mg |
|
| Витамин A | 0IU | 159IU |
|
| Витамин A | 0µg | 44µg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0.18mg |
|
| Марганец | 0.948mg | 0.422mg |
|
| Селен | 6.6µg | 2.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.026mg |
|
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.085mg |
|
| Витамин B3 | 0.277mg | 0.176mg |
|
| Витамин B5 | 0.245mg | 0.14mg |
|
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.012mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 1.4µg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 4µg |
|
| Транс-жиры | 0.165g |
|
|
| Холин | 11.8mg | 10mg |
|
| Насыщенные жиры | 20.58g | 6.448g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 2.943g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 0.373g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
6%
Итоговая оценка минералов
53%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.132g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.93g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mounds candy bar ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mounds candy bar дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mounds candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Mounds candy bar более богат микроэлементом витамины