Сравнить продукты Mounds candy bar и шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше СеленСелен | +120% |
| Содержит больше МагнийМагний | +165.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +283.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +157% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +184.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +161.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +406.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.09mg | 8.02mg | 74% |
| Медь | 0.4mg | 1.028mg | 70% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 9.54g | 23% |
| Магний | 55mg | 146mg | 22% |
| Марганец | 0.948mg | 1.419mg | 20% |
| Фосфор | 91mg | 206mg | 16% |
| Клетчатка | 3.7g | 7g | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.23µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 20.58g | 18.519g | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 2.01mg | 8% |
| Жиры | 26.6g | 31.28g | 7% |
| Калий | 321mg | 559mg | 7% |
| Селен | 6.6µg | 3µg | 7% |
| Кофеин | 17mg | 43mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 1.092g | 6% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | 6% | |
| Натрий | 145mg | 24mg | 5% |
| Витамин K | 1.6µg | 8.1µg | 5% |
| Omega-3 - ALA | 0.085g | 5% | |
| Кальций | 21mg | 56mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.042mg | 4% |
| Калорийность | 486kcal | 546kcal | 3% |
| Витамин B3 | 0.277mg | 0.725mg | 3% |
| Холестерин | 2mg | 8mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.54mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.025mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Белки | 4.6g | 4.88g | 1% |
| Углеводы | 58.59g | 61.17g | 1% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.245mg | 0.297mg | 1% |
| Вес 100 калорий | 21g | 18g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.03 | 0.57 | N/A |
| Витамин C | 0.4mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 54.89g | 54.17g | N/A |
| Сахар | 46.19g | 47.9g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.112g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Белки:
4.88 г
Жиры:
31.28 г
Углеводы:
61.17 г
Вода:
0.97 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +833% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.88g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.14 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.54 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.092 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2346.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +680% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~18.519g
