Сравнить продукты Mozzarella cheese sticks и Post Waffle Crisp Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1279.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +242.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +971.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +198.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +278.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +85% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2016.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +670.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +444.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1604.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1923.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +426.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.95µg | 5µg | 169% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 1.7mg | 124% |
| Железо | 0.84mg | 9mg | 102% |
| Витамин B3 | 0.98mg | 16.7mg | 98% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 1.25mg | 92% |
| Витамин B2 | 0.257mg | 1.4mg | 88% |
| Витамин B9 | 26µg | 333µg | 77% |
| Витамин A | 96µg | 740µg | 72% |
| Цинк | 1.98mg | 7.5mg | 50% |
| Кальций | 331mg | 24mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 6.643g | 0.9g | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.104g | 1.7g | 23% |
| Витамин K | 25.4µg | 1.2µg | 20% |
| Жиры | 17.87g | 5g | 20% |
| Углеводы | 27.22g | 83g | 19% |
| Натрий | 1008mg | 596mg | 18% |
| Витамин D | 3.3µg | 17% | |
| Фосфор | 358mg | 237mg | 17% |
| Витамин D | 133IU | 17% | |
| Марганец | 0.363mg | 16% | |
| Медь | 0.067mg | 0.2mg | 15% |
| Белки | 13.56g | 6.6g | 14% |
| Магний | 21mg | 72mg | 12% |
| Клетчатка | 1.6g | 4.4g | 11% |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Крахмал | 21.67g | 9% | |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Селен | 16.2µg | 19.9µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.287g | 1.7g | 6% |
| Холин | 15.5mg | 3% | |
| Калорийность | 324kcal | 390kcal | 3% |
| Калий | 121mg | 212mg | 3% |
| Витамин E | 0.74mg | 0.4mg | 2% |
| Чистые углеводы | 25.62g | 78.6g | N/A |
| Сахар | 2.83g | 34.7g | N/A |
| Транс-жиры | 0.372g | 0.5g | N/A |
| Триптофан | 0.175mg | 0% | |
| Треонин | 0.472mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.718mg | 0% | |
| Лейцин | 1.468mg | 0% | |
| Лизин | 1.211mg | 0% | |
| Метионин | 0.411mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.811mg | 0% | |
| Валин | 0.934mg | 0% | |
| Гистидин | 0.441mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.524g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.045g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.306g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.56 г
Жиры:
17.87 г
Углеводы:
27.22 г
Вода:
37.63 г
Другое:
3.72 г
Белки:
6.6 г
Жиры:
5 г
Углеводы:
83 г
Вода:
2.5 г
Другое:
2.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +105.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +257.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1405.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +204.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.287 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.104 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.7 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +152.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +200.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |
