Сравнить продукты Mozzarella cheese sticks и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2106.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +119.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +119% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +298.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +240.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +585.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +206.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +370% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +241.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +576.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.56 г
Жиры:
17.87 г
Углеводы:
27.22 г
Вода:
37.63 г
Другое:
3.72 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +19.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +677% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +463.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +101.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.287 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.104 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1481.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +441.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.705mg | 46% |
| Натрий | 1008mg | 26mg | 43% |
| Витамин B9 | 26µg | 176µg | 38% |
| Кальций | 331mg | 15mg | 32% |
| Железо | 0.84mg | 3.35mg | 31% |
| Селен | 16.2µg | 29% | |
| Насыщенные жиры | 6.643g | 0.328g | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.104g | 0.942g | 28% |
| Фосфор | 358mg | 163mg | 28% |
| Витамин B12 | 0.95µg | 0.31µg | 27% |
| Жиры | 17.87g | 2.3g | 24% |
| Витамин K | 25.4µg | 21% | |
| Медь | 0.067mg | 0.228mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.98mg | 3.35mg | 15% |
| Холестерин | 32mg | 73mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.257mg | 0.439mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.287g | 0.271g | 10% |
| Крахмал | 21.67g | 9% | |
| Витамин A | 96µg | 14µg | 9% |
| Углеводы | 27.22g | 54.73g | 9% |
| Марганец | 0.363mg | 0.547mg | 8% |
| Цинк | 1.98mg | 1.22mg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Магний | 21mg | 46mg | 6% |
| Витамин E | 0.74mg | 5% | |
| Белки | 13.56g | 11.31g | 5% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.535mg | 3% |
| Калий | 121mg | 179mg | 2% |
| Калорийность | 324kcal | 288kcal | 2% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.093mg | 1% |
| Чистые углеводы | 25.62g | 54.73g | N/A |
| Сахар | 2.83g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.372g | N/A | |
| Триптофан | 0.175mg | 0.143mg | 0% |
| Треонин | 0.472mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 0.718mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 1.468mg | 0.763mg | 0% |
| Лизин | 1.211mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.411mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.811mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0.934mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.441mg | 0.226mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| 0.524g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.045g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.306g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
44%
Итоговая оценка минералов
65%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.83g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 982mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.315g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Mozzarella cheese sticks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 41mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mozzarella cheese sticks ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mozzarella cheese sticks дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах