Сравнить продукты Mr. Goodbar и whatchamacallit
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +67.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +30% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +116.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +149.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.366g | 0.83g | 24% |
| Жиры | 33.21g | 23.68g | 15% |
| Марганец | 0mg | 0.33mg | 14% |
| Витамин E | 3.17mg | 1.27mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 14.13g | 17.04g | 13% |
| Натрий | 41mg | 299mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.203g | 3.78g | 11% |
| Клетчатка | 3.8g | 1.9g | 8% |
| Медь | 0.17mg | 0.12mg | 6% |
| Витамин B3 | 3.44mg | 2.47mg | 6% |
| Магний | 47mg | 28mg | 5% |
| Цинк | 0.93mg | 0.43mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.21mg | 5% |
| Витамин B9 | 38µg | 18µg | 5% |
| Белки | 10.22g | 8.04g | 4% |
| Фосфор | 163mg | 138mg | 4% |
| Холин | 47.4mg | 25mg | 4% |
| Углеводы | 54.34g | 63.23g | 3% |
| Калий | 394mg | 303mg | 3% |
| Железо | 1.39mg | 1.13mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.11mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.26mg | 3% |
| Калорийность | 538kcal | 494kcal | 2% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.37µg | 2% |
| Кофеин | 18mg | 10mg | 2% |
| Холестерин | 10mg | 12mg | 1% |
| Кальций | 110mg | 118mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин K | 3.6µg | 4.3µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.9g | 1.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 526kcal | 614kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 19g | 20g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.89 | 0.27 | N/A |
| Витамин C | 0.9mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.54g | 61.33g | N/A |
| Сахар | 47.22g | 48.86g | N/A |
| Витамин A | 35µg | 38µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.12g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.22 г
Жиры:
33.21 г
Углеводы:
54.34 г
Вода:
0.45 г
Другое:
1.78 г
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +575.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.203 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +117% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +426% |
