Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Mr. Goodbar
  5. Compare
  6. Mr. Goodbar vs. Пудинг

Сравнить продукты Mr. Goodbar и Пудинг

Сравнить

Инфографика

Mr. Goodbar vs Пудинг infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
8
:
2
Пудинг
Пудинг
Содержит больше Железо +308.8%
Содержит больше Магний +135%
Содержит больше Фосфор +87.4%
Содержит больше Калий +162.7%
Содержит меньше Натрий -58.2%
Содержит больше Цинк +93.8%
Содержит больше Медь +53.2%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций - 106
Mr. Goodbar
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 33% 53% 34% 70% 35% 6% 26% 57% 0% 0%
Пудинг
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 32% 13% 15% 38% 14% 13% 14% 37% 13% 21%
Содержит больше Железо +308.8%
Содержит больше Магний +135%
Содержит больше Фосфор +87.4%
Содержит больше Калий +162.7%
Содержит меньше Натрий -58.2%
Содержит больше Цинк +93.8%
Содержит больше Медь +53.2%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций - 106

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
9
:
3
Пудинг
Пудинг
Содержит больше Витамин E +5183.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +268.4%
Содержит больше Витамин B3 +2486.5%
Содержит больше Витамин B5 +28.8%
Содержит больше Витамин B6 +133.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +850%
Содержит больше Витамин K +1100%
Содержит больше Витамин A +11.2%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2 +12.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.31
Mr. Goodbar
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 64% 0% 3% 35% 33% 65% 26% 17% 29% 42% 10%
Пудинг
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 2% 34% 0% 10% 37% 3% 20% 7% 3% 39% 1%
Содержит больше Витамин E +5183.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +268.4%
Содержит больше Витамин B3 +2486.5%
Содержит больше Витамин B5 +28.8%
Содержит больше Витамин B6 +133.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +850%
Содержит больше Витамин K +1100%
Содержит больше Витамин A +11.2%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2 +12.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.31

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
4
:
1
Пудинг
Пудинг
Содержит больше Белки +223.4%
Содержит больше Жиры +954.3%
Содержит больше Углеводы +176.7%
Содержит больше Другое +93.5%
Содержит больше Вода +16151.1%
Mr. Goodbar
10% 33% 54% 2%
Белки: 10.22 г
Жиры: 33.21 г
Углеводы: 54.34 г
Вода: 0.45 г
Другое: 1.78 г
Пудинг
3% 3% 20% 73%
Белки: 3.16 г
Жиры: 3.15 г
Углеводы: 19.64 г
Вода: 73.13 г
Другое: 0.92 г
Содержит больше Белки +223.4%
Содержит больше Жиры +954.3%
Содержит больше Углеводы +176.7%
Содержит больше Другое +93.5%
Содержит больше Вода +16151.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
2
:
1
Пудинг
Пудинг
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +901.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2325.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -87.2%
Mr. Goodbar
53% 31% 16%
Насыщенные жиры: 14.13 г
Мононенасыщенные жиры: 8.203 г
Полиненасыщенные жиры: 4.366 г
Пудинг
64% 29% 6%
Насыщенные жиры: 1.81 г
Мононенасыщенные жиры: 0.819 г
Полиненасыщенные жиры: 0.18 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +901.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2325.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -87.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Mr. Goodbar Пудинг
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mr. Goodbar Пудинг Мнение
50.54g 18.84g Mr. Goodbar
Белки 10.22g 3.16g Mr. Goodbar
Жиры 33.21g 3.15g Mr. Goodbar
Углеводы 54.34g 19.64g Mr. Goodbar
Калорийность 538kcal 120kcal Mr. Goodbar
Сахар 47.22g 11.96g Пудинг
Клетчатка 3.8g 0.8g Mr. Goodbar
Кальций 110mg 106mg Mr. Goodbar
Железо 1.39mg 0.34mg Mr. Goodbar
Магний 47mg 20mg Mr. Goodbar
Фосфор 163mg 87mg Mr. Goodbar
Калий 394mg 150mg Mr. Goodbar
Натрий 41mg 98mg Mr. Goodbar
Цинк 0.93mg 0.48mg Mr. Goodbar
Медь 0.17mg 0.111mg Mr. Goodbar
Марганец 0mg 0.097mg Пудинг
Селен 0µg 3.7µg Пудинг
Витамин A 125IU 139IU Пудинг
Витамин A, RAE 35µg 39µg Пудинг
Витамин E 3.17mg 0.06mg Mr. Goodbar
Витамин D 0IU 44IU Пудинг
Витамин D 0µg 1.1µg Пудинг
Витамин C 0.9mg 0mg Mr. Goodbar
Витамин B1 0.14mg 0.038mg Mr. Goodbar
Витамин B2 0.14mg 0.157mg Пудинг
Витамин B3 3.44mg 0.133mg Mr. Goodbar
Витамин B5 0.42mg 0.326mg Mr. Goodbar
Витамин B6 0.07mg 0.03mg Mr. Goodbar
Витамин B9, общий 38µg 4µg Mr. Goodbar
Витамин B12 0.33µg 0.31µg Mr. Goodbar
Витамин K 3.6µg 0.3µg Mr. Goodbar
Холестерин 10mg 9mg Пудинг
Насыщенные жиры 14.13g 1.81g Пудинг
Мононенасыщенные жиры 8.203g 0.819g Mr. Goodbar
Полиненасыщенные жиры 4.366g 0.18g Mr. Goodbar

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Mr. Goodbar Пудинг
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Mr. Goodbar
Mr. Goodbar vs Mounds candy bar
Mounds candy bar
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar vs M&Ms Peanut
M&Ms Peanut
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar vs Skor bar
Skor bar
Пудинг
Пудинг vs Рисовый пудинг
Рисовый пудинг
Пудинг
Пудинг vs Пралине
Пралине
Пудинг
Пудинг vs Глазурь
Глазурь

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
Mr. Goodbar
13%
Пудинг
Итоговая оценка минералов
31%
Mr. Goodbar
21%
Пудинг

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Mr. Goodbar
Гликемический индекс продукта Mr. Goodbar ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mr. Goodbar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168760/nutrients
  2. Пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169604/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.