Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Mr. Goodbar и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Mr. Goodbar vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1275%
Содержит больше Железо +13800%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +16200%
Содержит больше Калий +13033.3%
Содержит меньше Натрий -21.2%
Содержит больше Цинк +342.9%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 33% 53% 34% 70% 35% 6% 26% 57% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Содержит больше Кальций +1275%
Содержит больше Железо +13800%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +16200%
Содержит больше Калий +13033.3%
Содержит меньше Натрий -21.2%
Содержит больше Цинк +342.9%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +25%
Содержит больше Витамин E +3422.2%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +400%
Содержит больше Витамин B2 +1066.7%
Содержит больше Витамин B3 +171900%
Содержит больше Витамин B5 +10400%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +3200%
Содержит больше Витамин K +1100%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 64% 0% 3% 35% 33% 65% 26% 17% 29% 42% 10%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Содержит больше Витамин A +25%
Содержит больше Витамин E +3422.2%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +400%
Содержит больше Витамин B2 +1066.7%
Содержит больше Витамин B3 +171900%
Содержит больше Витамин B5 +10400%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +3200%
Содержит больше Витамин K +1100%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +33966.7%
Содержит больше Жиры +897.3%
Содержит больше Другое +673.9%
Содержит больше Углеводы +68.5%
Содержит больше Вода +977.8%
10% 33% 54% 2%
Белки: 10.22 г
Жиры: 33.21 г
Углеводы: 54.34 г
Вода: 0.45 г
Другое: 1.78 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше Белки +33966.7%
Содержит больше Жиры +897.3%
Содержит больше Другое +673.9%
Содержит больше Углеводы +68.5%
Содержит больше Вода +977.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +878.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3508.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -85.5%
53% 31% 16%
Насыщенные жиры: 14.13 г
Мононенасыщенные жиры: 8.203 г
Полиненасыщенные жиры: 4.366 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +878.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3508.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -85.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Mr. Goodbar Тоффи (конфеты)
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mr. Goodbar Тоффи (конфеты) Мнение
50.54g 91.56g Тоффи (конфеты)
Белки 10.22g 0.03g Mr. Goodbar
Жиры 33.21g 3.33g Mr. Goodbar
Углеводы 54.34g 91.56g Тоффи (конфеты)
Калорийность 538kcal 397kcal Mr. Goodbar
Сахар 47.22g 68.48g Mr. Goodbar
Клетчатка 3.8g 0g Mr. Goodbar
Кальций 110mg 8mg Mr. Goodbar
Железо 1.39mg 0.01mg Mr. Goodbar
Магний 47mg 0mg Mr. Goodbar
Фосфор 163mg 1mg Mr. Goodbar
Калий 394mg 3mg Mr. Goodbar
Натрий 41mg 52mg Mr. Goodbar
Цинк 0.93mg 0.21mg Mr. Goodbar
Медь 0.17mg 0mg Mr. Goodbar
Селен 0µg 0.7µg Тоффи (конфеты)
Витамин A 125IU 100IU Mr. Goodbar
Витамин A, RAE 35µg 27µg Mr. Goodbar
Витамин E 3.17mg 0.09mg Mr. Goodbar
Витамин C 0.9mg 0mg Mr. Goodbar
Витамин B1 0.14mg 0.028mg Mr. Goodbar
Витамин B2 0.14mg 0.012mg Mr. Goodbar
Витамин B3 3.44mg 0.002mg Mr. Goodbar
Витамин B5 0.42mg 0.004mg Mr. Goodbar
Витамин B6 0.07mg 0mg Mr. Goodbar
Витамин B9, общий 38µg 0µg Mr. Goodbar
Витамин B12 0.33µg 0.01µg Mr. Goodbar
Витамин K 3.6µg 0.3µg Mr. Goodbar
Холестерин 10mg 9mg Тоффи (конфеты)
Транс-жиры 0.131g Mr. Goodbar
Насыщенные жиры 14.13g 2.049g Тоффи (конфеты)
Мононенасыщенные жиры 8.203g 0.838g Mr. Goodbar
Полиненасыщенные жиры 4.366g 0.121g Mr. Goodbar
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Mr. Goodbar Тоффи (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
Mr. Goodbar
2%
Тоффи (конфеты)
Итоговая оценка минералов
31%
Mr. Goodbar
2%
Тоффи (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.081g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 11mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Mr. Goodbar
Гликемический индекс продукта Mr. Goodbar ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mr. Goodbar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168760/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.