Сравнить продукты Mандарин и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +16.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +159.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +78.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +814.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +485% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +7300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +26600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +157.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +311.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +155% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +469.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +146.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +35.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +411.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5061.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8278.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1252.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 140mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 9.151g | 41% |
| Витамин C | 26.7mg | 0.1mg | 30% |
| Жиры | 0.31g | 16g | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Фосфор | 20mg | 117mg | 14% |
| Селен | 0.1µg | 7.4µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.036mg | 0.205mg | 13% |
| Витамин A | 34µg | 140µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.06g | 5.027g | 12% |
| Калорийность | 53kcal | 225kcal | 9% |
| Белки | 0.81g | 4.14g | 7% |
| Кальций | 37mg | 96mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.216mg | 0.533mg | 6% |
| Железо | 0.15mg | 0.55mg | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.6g | 5% |
| Цинк | 0.07mg | 0.64mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.065g | 0.879g | 5% |
| Медь | 0.042mg | 0.075mg | 4% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Витамин E | 0.2mg | 0.51mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 38mg | 2% |
| Холин | 10.2mg | 2% | |
| Магний | 12mg | 20mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.078mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.376mg | 0.146mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
| Углеводы | 13.34g | 16.07g | 1% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.045mg | 1% |
| Марганец | 0.039mg | 0.059mg | 1% |
| Калий | 166mg | 143mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.54g | 15.47g | N/A |
| Сахар | 10.58g | 14.81g | N/A |
| Витамин B9 | 16µg | 15µg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.016mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лизин | 0.032mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
18%
Итоговая оценка минералов
7%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мусс более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мусс ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Mандарин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mандарин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mандарин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Mандарин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.112g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mандарин дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах