Сравнить продукты Mаракуйя и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +27.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +227.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2925% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +382.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +570% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +170.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2050% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +9900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15414.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +492.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +68.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 64µg | 1376µg | 146% |
| Марганец | 2.855mg | 124% | |
| Витамин K | 0.7µg | 108.6µg | 90% |
| Медь | 0.086mg | 0.415mg | 37% |
| Кальций | 12mg | 363mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.4mg | 23% |
| Витамин C | 30mg | 11.1mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.354mg | 17% |
| Витамин B9 | 14µg | 83µg | 17% |
| Магний | 29mg | 95mg | 16% |
| Железо | 1.6mg | 2.63mg | 13% |
| Витамин E | 0.02mg | 2mg | 13% |
| Белки | 2.2g | 5.6g | 7% |
| Цинк | 0.1mg | 0.67mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 2.362mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 1.065g | 4% |
| Фосфор | 68mg | 91mg | 3% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.04mg | 3% |
| Углеводы | 23.38g | 17.31g | 2% |
| Клетчатка | 10.4g | 11g | 2% |
| Жиры | 0.7g | 2.12g | 2% |
| Калий | 348mg | 272mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.336g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 12.8mg | 1% |
| Натрий | 28mg | 9mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.9µg | 1% |
| Калорийность | 97kcal | 93kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 11.2g | 6.3g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.081g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +154.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +202.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.411 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +159.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.081g
