Сравнить продукты Mаракуйя и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +43% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3930% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +198.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3716.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1097.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.46µg | 103% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 9.72g | 44% |
| Белки | 2.2g | 23.9g | 43% |
| Клетчатка | 10.4g | 0g | 42% |
| Селен | 0.6µg | 22.9µg | 41% |
| Жиры | 0.7g | 24.6g | 37% |
| Цинк | 0.1mg | 4.03mg | 36% |
| Витамин C | 30mg | 0mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 10.27g | 25% |
| Железо | 1.6mg | 3.11mg | 19% |
| Фосфор | 68mg | 203mg | 19% |
| Холин | 7.6mg | 91mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.25mg | 12% |
| Калорийность | 97kcal | 324kcal | 11% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.26mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 3mg | 9% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.09mg | 8% |
| Углеводы | 23.38g | 0g | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 1g | 4% |
| Медь | 0.086mg | 0.123mg | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 8µg | 2% |
| Магний | 29mg | 22mg | 2% |
| Натрий | 28mg | 57mg | 1% |
| Калий | 348mg | 331mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.98g | 0g | N/A |
| Кальций | 12mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 11.2g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Триптофан | 0.268mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лейцин | 1.889mg | 0% | |
| Лизин | 1.989mg | 0% | |
| Метионин | 0.612mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
| Валин | 1.163mg | 0% | |
| Гистидин | 0.818mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +986.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3414.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +296.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.411 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11841.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +143.3% |
