Сравнить продукты Mаракуйя и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +257.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +141.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +837.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +392.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +420% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +207.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 10.4g | 42% | |
| Витамин C | 30mg | 3.2mg | 30% |
| Железо | 1.6mg | 0.74mg | 11% |
| Марганец | 0.203mg | 9% | |
| Калий | 348mg | 87mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.025mg | 8% |
| Фосфор | 68mg | 19mg | 7% |
| Витамин B9 | 14µg | 43µg | 7% |
| Углеводы | 23.38g | 2.23g | 7% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.466mg | 6% |
| Витамин A | 64µg | 13µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.037mg | 5% |
| Магний | 29mg | 8mg | 5% |
| Калорийность | 97kcal | 12kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 3% | |
| Белки | 2.2g | 1.1g | 2% |
| Кальций | 12mg | 29mg | 2% |
| Медь | 0.086mg | 0.096mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Жиры | 0.7g | 0.17g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Натрий | 28mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 2.23g | N/A |
| Сахар | 11.2g | N/A | |
| Цинк | 0.1mg | 0.14mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Селен | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.005mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +311.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +948.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +364.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.1% |
