Сравнить продукты Mаракуйя и Пшеничная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +55.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +310.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +522.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2530% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +319.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +5350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +301.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +272% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.6µg | 32.7µg | 58% |
| Медь | 0.086mg | 0.535mg | 50% |
| Марганец | 1.002mg | 44% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.413mg | 34% |
| Витамин C | 30mg | 0mg | 33% |
| Фосфор | 68mg | 285mg | 31% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Железо | 1.6mg | 3.94mg | 29% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 6.02mg | 28% |
| Клетчатка | 10.4g | 3.5g | 28% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 25% | |
| Цинк | 0.1mg | 2.63mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.372mg | 21% |
| Магний | 29mg | 119mg | 21% |
| Углеводы | 23.38g | 75.12g | 17% |
| Белки | 2.2g | 10.75g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 2.618g | 15% |
| Калорийность | 97kcal | 382kcal | 14% |
| Витамин B9 | 14µg | 42µg | 7% |
| Витамин A | 64µg | 7% | |
| Жиры | 0.7g | 4.25g | 5% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.073mg | 4% |
| Калий | 348mg | 224mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.536g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.924g | 2% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.11mg | 1% |
| Натрий | 28mg | 4mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.98g | 71.62g | N/A |
| Кальций | 12mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 11.2g | 1.66g | N/A |
| Витамин K | 0.7µg | 0.8µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.002g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.354mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
| Лейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.319mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 0.584mg | 0% | |
| Гистидин | 0.257mg | 0% | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ВодаВода | +741.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +388.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +507.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +221.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.411 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +974.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +537% |
