Сравнить продукты Mаракуйя и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +222.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +894.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +975% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +172% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 10.4g | 42% | |
| Витамин C | 30mg | 0mg | 33% |
| Марганец | 0.374mg | 16% | |
| Железо | 1.6mg | 0.48mg | 14% |
| Медь | 0.086mg | 0.008mg | 9% |
| Калий | 348mg | 35mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.026mg | 8% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.094mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Фосфор | 68mg | 25mg | 6% |
| Белки | 2.2g | 5.06g | 6% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.51mg | 6% |
| Магний | 29mg | 9mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.04mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.031g | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 7µg | 2% |
| Кальций | 12mg | 4mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Углеводы | 23.38g | 21.44g | 1% |
| Натрий | 28mg | 60mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Жиры | 0.7g | 0.1g | 1% |
| Калорийность | 97kcal | 99kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 21.44g | N/A |
| Сахар | 11.2g | N/A | |
| Цинк | 0.1mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.026g | 0% |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.33mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.072mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0% | |
| Валин | 0.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +600% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +130% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~21.44g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.01g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +230.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1225.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.8% |
