Сравнить продукты Mаракуйя и Суккоташ
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +65.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +510% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +98.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +326.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.688mg | 30% | |
| Клетчатка | 10.4g | 3.8g | 26% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.208mg | 17% |
| Витамин C | 30mg | 15.1mg | 17% |
| Медь | 0.086mg | 0.186mg | 11% |
| Витамин B9 | 14µg | 40µg | 7% |
| Фосфор | 68mg | 113mg | 6% |
| Белки | 2.2g | 5.03g | 6% |
| Цинк | 0.1mg | 0.61mg | 5% |
| Витамин A | 64µg | 15µg | 5% |
| Магний | 29mg | 48mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.082mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 3% | |
| Железо | 1.6mg | 1.83mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.13mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.19g | 1% |
| Натрий | 28mg | 4mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.489g | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Калий | 348mg | 369mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 18mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 1.587mg | 1% |
| Углеводы | 23.38g | 19.59g | 1% |
| Калорийность | 97kcal | 99kcal | 0% |
| Жиры | 0.7g | 1.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 15.79g | N/A |
| Сахар | 11.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.198g | 0% |
| Триптофан | 0.056mg | 0% | |
| Треонин | 0.209mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.284mg | 0% | |
| Лейцин | 0.443mg | 0% | |
| Лизин | 0.295mg | 0% | |
| Метионин | 0.068mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.243mg | 0% | |
| Валин | 0.306mg | 0% | |
| Гистидин | 0.16mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +128.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +130.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19% |
