Сравнить продукты Mаракуйя и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +106.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +441.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +410.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +209.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2130% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1053.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +435.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 5.224mg | 227% | |
| Железо | 1.6mg | 8.17mg | 82% |
| Клетчатка | 10.4g | 42% | |
| Витамин C | 30mg | 2.6mg | 30% |
| Медь | 0.086mg | 0.266mg | 20% |
| Цинк | 0.1mg | 2.23mg | 19% |
| Витамин B9 | 14µg | 75µg | 15% |
| Калий | 348mg | 723mg | 11% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Магний | 29mg | 60mg | 7% |
| Кальций | 12mg | 65mg | 5% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.065mg | 5% |
| Фосфор | 68mg | 101mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.17g | 2% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 1.101mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Натрий | 28mg | 6mg | 1% |
| Белки | 2.2g | 1.82g | 1% |
| Углеводы | 23.38g | 25.31g | 1% |
| Калорийность | 97kcal | 99kcal | 0% |
| Жиры | 0.7g | 0.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 25.31g | N/A |
| Сахар | 11.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.135mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.119g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.054g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~25.31g
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.411 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +141.8% |
