Сравнить продукты Navajo frybread и Кратева священная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +612.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +161.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +294.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 54.1mg | 60% | |
| Витамин B1 | 0.43mg | 36% | |
| Селен | 18.6µg | 34% | |
| Витамин B9 | 122µg | 31% | |
| Железо | 4.04mg | 1.61mg | 30% |
| Витамин B3 | 4.603mg | 29% | |
| Клетчатка | 5.3g | 21% | |
| Насыщенные жиры | 4.621g | 0.014g | 21% |
| Жиры | 12.22g | 0.1g | 19% |
| Крахмал | 42.85g | 18% | |
| Витамин B2 | 0.217mg | 17% | |
| Калорийность | 330kcal | 69kcal | 13% |
| Натрий | 329mg | 20mg | 13% |
| Фосфор | 123mg | 47mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 11% | |
| Белки | 6.69g | 1.5g | 10% |
| Углеводы | 48.26g | 17.6g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.055g | 7% | |
| Калий | 77mg | 304mg | 7% |
| Фруктоза | 0g | 3.8g | 5% |
| Марганец | 0.297mg | 0.182mg | 5% |
| Кальций | 57mg | 8mg | 5% |
| Медь | 0.091mg | 0.057mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.164mg | 3% | |
| Холестерин | 7mg | 2% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Магний | 18mg | 24mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 48.26g | 12.3g | N/A |
| Сахар | 2.03g | 8.55g | N/A |
| Цинк | 0.35mg | 0.31mg | 0% |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.69 г
Жиры:
12.22 г
Углеводы:
48.26 г
Вода:
31.57 г
Другое:
1.26 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +346% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12120% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40% |
| Содержит больше ВодаВода | +153.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.621 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
42.85 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.76 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
4.5 г
Фруктоза:
3.8 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +240% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +780% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4400% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
