Сравнить продукты New England Clam Chowder и Manhattan Clam Chowder
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +139% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +642.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +89.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +420.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +534.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +187% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +24.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +311.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +59.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +312.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.47µg | 3.3µg | 257% |
| Фосфор | 260mg | 35mg | 32% |
| Железо | 2.48mg | 1.1mg | 17% |
| Медь | 0.239mg | 0.1mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.026mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.125mg | 0.024mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.959g | 0.05g | 6% |
| Витамин A | 17µg | 70µg | 6% |
| Витамин B3 | 1.55mg | 0.77mg | 5% |
| Натрий | 516mg | 417mg | 4% |
| Цинк | 0.37mg | 0.7mg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 4µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.1mg | 3% |
| Марганец | 0.165mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.42mg | 0.67mg | 2% |
| Клетчатка | 0.7g | 1.2g | 2% |
| Витамин K | 0.8µg | 3.3µg | 2% |
| Калий | 221mg | 160mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.41g | 1% |
| Калорийность | 72kcal | 56kcal | 1% |
| Селен | 6.3µg | 6.7µg | 1% |
| Углеводы | 10.32g | 7.84g | 1% |
| Жиры | 2.06g | 1.41g | 1% |
| Кальций | 16mg | 28mg | 1% |
| Магний | 13mg | 8mg | 1% |
| Витамин C | 4.1mg | 5.1mg | 1% |
| Белки | 3.17g | 3.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.62g | 6.64g | N/A |
| Холестерин | 6mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 0.38g | 1.67g | N/A |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.11mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.013g | N/A | |
| Холин | 6.9mg | 7.9mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.959g | 0.88g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
2.06 г
Углеводы:
10.32 г
Вода:
81.49 г
Другое:
2.96 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
1.41 г
Углеводы:
7.84 г
Вода:
86.04 г
Другое:
1.69 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.02g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.04g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.959 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.959 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.88 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.41 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1818% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.88g
