Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Oh henry
  5. Compare
  6. Oh henry vs. Карамель

Сравнить продукты Oh henry и Карамель

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Карамель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Oh henry
Oh henry
9
:
1
Карамель
Карамель
Содержит больше Железо +257.1%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Фосфор +22.8%
Содержит больше Калий +21%
Содержит меньше Натрий -21.2%
Содержит больше Цинк +170.5%
Содержит больше Медь +1861.1%
Содержит больше Марганец +4763.6%
Содержит больше Селен +77.8%
Содержит больше Кальций +100%
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Карамель
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 42% 6% 13% 49% 19% 32% 12% 6% 2% 10%
Содержит больше Железо +257.1%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Фосфор +22.8%
Содержит больше Калий +21%
Содержит меньше Натрий -21.2%
Содержит больше Цинк +170.5%
Содержит больше Медь +1861.1%
Содержит больше Марганец +4763.6%
Содержит больше Селен +77.8%
Содержит больше Кальций +100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Oh henry
Oh henry
5
:
6
Карамель
Карамель
Содержит больше Витамин E +380.4%
Содержит больше Витамин B1 +44.7%
Содержит больше Витамин B3 +1619.6%
Содержит больше Витамин B6 +53.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +1000%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +111.6%
Содержит больше Витамин B5 +15%
Содержит больше Витамин B12 +50%
Содержит больше Витамин K +50%
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Карамель
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 10% 0% 2% 26% 60% 3% 38% 13% 3% 38% 5%
Содержит больше Витамин E +380.4%
Содержит больше Витамин B1 +44.7%
Содержит больше Витамин B3 +1619.6%
Содержит больше Витамин B6 +53.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +1000%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +111.6%
Содержит больше Витамин B5 +15%
Содержит больше Витамин B12 +50%
Содержит больше Витамин K +50%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
2
:
3
Карамель
Карамель
Содержит больше Белки +67.4%
Содержит больше Жиры +184%
Содержит больше Углеводы +17.6%
Содержит больше Вода +269.6%
Содержит больше Другое +20%
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Карамель
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше Белки +67.4%
Содержит больше Жиры +184%
Содержит больше Углеводы +17.6%
Содержит больше Вода +269.6%
Содержит больше Другое +20%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
1
:
2
Карамель
Карамель
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +258.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -74.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +28.5%
Oh henry
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: 2.706 г
Карамель
33% 21% 46%
Насыщенные жиры: 2.476 г
Мононенасыщенные жиры: 1.542 г
Полиненасыщенные жиры: 3.478 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +258.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -74.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +28.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Oh henry Карамель
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Карамель Мнение
63.6g 77g Карамель
Белки 7.7g 4.6g Oh henry
Жиры 23g 8.1g Oh henry
Углеводы 65.5g 77g Карамель
Калорийность 462kcal 382kcal Oh henry
Сахар 46.2g 65.5g Oh henry
Клетчатка 1.9g 0g Oh henry
Кальций 69mg 138mg Карамель
Железо 0.5mg 0.14mg Oh henry
Магний 51mg 17mg Oh henry
Фосфор 140mg 114mg Oh henry
Калий 259mg 214mg Oh henry
Натрий 193mg 245mg Oh henry
Цинк 1.19mg 0.44mg Oh henry
Медь 0.353mg 0.018mg Oh henry
Марганец 0.535mg 0.011mg Oh henry
Селен 3.2µg 1.8µg Oh henry
Витамин A 0IU 42IU Карамель
Витамин A, RAE 0µg 12µg Карамель
Витамин E 2.21mg 0.46mg Oh henry
Витамин C 0mg 0.4mg Карамель
Витамин B1 0.149mg 0.103mg Oh henry
Витамин B2 0.121mg 0.256mg Карамель
Витамин B3 2.545mg 0.148mg Oh henry
Витамин B5 0.539mg 0.62mg Карамель
Витамин B6 0.086mg 0.056mg Oh henry
Витамин B9, общий 44µg 4µg Oh henry
Витамин B12 0.2µg 0.3µg Карамель
Витамин K 1.2µg 1.8µg Карамель
Триптофан 0.06mg Карамель
Треонин 0.192mg Карамель
Изолейцин 0.258mg Карамель
Лейцин 0.417mg Карамель
Лизин 0.338mg Карамель
Метионин 0.107mg Карамель
Фенилаланин 0.205mg Карамель
Валин 0.285mg Карамель
Гистидин 0.115mg Карамель
Холестерин 7mg 7mg
Транс-жиры 0.05g Карамель
Насыщенные жиры 9.6g 2.476g Карамель
Мононенасыщенные жиры 5.53g 1.542g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 2.706g 3.478g Карамель

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Oh henry Карамель
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers
Карамель
Карамель vs Белый шоколад
Белый шоколад
Карамель
Карамель vs Карамельный пудинг
Карамельный пудинг
Карамель
Карамель vs Мороженое
Мороженое

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Oh henry
16%
Карамель
Итоговая оценка минералов
42%
Oh henry
19%
Карамель

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.124g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Oh henry
Oh henry дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (7 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.