Сравнить продукты Oh henry и карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +21% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1861.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +170.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4763.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +77.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +380.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1619.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.353mg | 0.018mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 9.6g | 2.476g | 32% |
| Жиры | 23g | 8.1g | 23% |
| Марганец | 0.535mg | 0.011mg | 23% |
| Витамин B3 | 2.545mg | 0.148mg | 15% |
| Витамин E | 2.21mg | 0.46mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.256mg | 10% |
| Витамин B9 | 44µg | 4µg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.53g | 1.542g | 10% |
| Магний | 51mg | 17mg | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Кальций | 69mg | 138mg | 7% |
| Цинк | 1.19mg | 0.44mg | 7% |
| Белки | 7.7g | 4.6g | 6% |
| Железо | 0.5mg | 0.14mg | 5% |
| Холин | 37.1mg | 8mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.706g | 3.478g | 5% |
| Калорийность | 462kcal | 382kcal | 4% |
| Углеводы | 65.5g | 77g | 4% |
| Фосфор | 140mg | 114mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.149mg | 0.103mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.2µg | 0.3µg | 4% |
| Селен | 3.2µg | 1.8µg | 3% |
| Натрий | 193mg | 245mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.539mg | 0.62mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.056mg | 2% |
| Калий | 259mg | 214mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1.8µg | 1% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.7g | 1.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 600kcal | 830kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 22g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.86 | 2 | N/A |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 63.6g | 77g | N/A |
| Холестерин | 7mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 46.2g | 65.5g | N/A |
| Транс-жиры | 0.05g | N/A | |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.417mg | 0% | |
| Лизин | 0.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0% | |
| Валин | 0.285mg | 0% | |
| Гистидин | 0.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +67.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +184% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +269.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +258.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.5% |
