Сравнить продукты Oh henry и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+155%
Содержит
больше
Фосфор
+19.7%
Содержит
больше
Калий
+81.1%
Содержит
больше
Цинк
+85.9%
Содержит
больше
Медь
+370.7%
Содержит
больше
Марганец
+806.8%
Содержит
больше
Кальций
+39.1%
Содержит
меньше
Натрий
-80.3%
Содержит
больше
Селен
+131.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.55
Содержит
больше
Магний
+155%
Содержит
больше
Фосфор
+19.7%
Содержит
больше
Калий
+81.1%
Содержит
больше
Цинк
+85.9%
Содержит
больше
Медь
+370.7%
Содержит
больше
Марганец
+806.8%
Содержит
больше
Кальций
+39.1%
Содержит
меньше
Натрий
-80.3%
Содержит
больше
Селен
+131.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.55
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
7
5
Содержит
больше
Витамин E
+333.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+231.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+1643.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+48.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+193.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+69.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+135%
Содержит
больше
Витамин K
+33.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.533
Содержит
больше
Витамин E
+333.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+231.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+1643.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+48.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+193.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+69.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+135%
Содержит
больше
Витамин K
+33.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.533
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+86%
Содержит
больше
Жиры
+43.8%
Содержит
больше
Углеводы
+307.6%
Содержит
больше
Другое
+76.5%
Содержит
больше
Вода
+2636.5%
Содержит
больше
Белки
+86%
Содержит
больше
Жиры
+43.8%
Содержит
больше
Углеводы
+307.6%
Содержит
больше
Другое
+76.5%
Содержит
больше
Вода
+2636.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+207.8%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 9.151
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 5.027
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+207.8%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 9.151
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 5.027
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
63.6g | 15.47g | ||
Белки | 7.7g | 4.14g | |
Жиры | 23g | 16g | |
Углеводы | 65.5g | 16.07g | |
Калорийность | 462kcal | 225kcal | |
Сахар | 46.2g | 14.81g | |
Клетчатка | 1.9g | 0.6g | |
Кальций | 69mg | 96mg | |
Железо | 0.5mg | 0.55mg | |
Магний | 51mg | 20mg | |
Фосфор | 140mg | 117mg | |
Калий | 259mg | 143mg | |
Натрий | 193mg | 38mg | |
Цинк | 1.19mg | 0.64mg | |
Медь | 0.353mg | 0.075mg | |
Марганец | 0.535mg | 0.059mg | |
Селен | 3.2µg | 7.4µg | |
Витамин A | 0IU | 509IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 140µg | |
Витамин E | 2.21mg | 0.51mg | |
Витамин C | 0mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.149mg | 0.045mg | |
Витамин B2 | 0.121mg | 0.205mg | |
Витамин B3 | 2.545mg | 0.146mg | |
Витамин B5 | 0.539mg | 0.533mg | |
Витамин B6 | 0.086mg | 0.058mg | |
Витамин B9, общий | 44µg | 15µg | |
Витамин B12 | 0.2µg | 0.47µg | |
Витамин K | 1.2µg | 1.6µg | |
Холестерин | 7mg | 140mg | |
Транс-жиры | 0.05g | ||
Насыщенные жиры | 9.6g | 9.151g | |
0g | 0.01g | ||
0g | 0.001g | ||
Мононенасыщенные жиры | 5.53g | 5.027g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.706g | 0.879g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
18%
Итоговая оценка минералов
42%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 155mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мусс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.449g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Oh henry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 133mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Oh henry дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах