Сравнить продукты Oh henry и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+60.5%
Содержит
больше
Фосфор
+34.6%
Содержит
больше
Калий
+19.4%
Содержит
больше
Селен
+77.8%
Содержит
больше
Железо
+158%
Содержит
меньше
Натрий
-75.1%
Содержит
больше
Цинк
+40.3%
Содержит
больше
Медь
+39.9%
Содержит
больше
Марганец
+214.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 49
Содержит
больше
Кальций
+60.5%
Содержит
больше
Фосфор
+34.6%
Содержит
больше
Калий
+19.4%
Содержит
больше
Селен
+77.8%
Содержит
больше
Железо
+158%
Содержит
меньше
Натрий
-75.1%
Содержит
больше
Цинк
+40.3%
Содержит
больше
Медь
+39.9%
Содержит
больше
Марганец
+214.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 49
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
4
Содержит
больше
Витамин E
+342%
Содержит
больше
Витамин B2
+128.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+513.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+62.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+11.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+633.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+36.2%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Содержит
больше
Витамин E
+342%
Содержит
больше
Витамин B2
+128.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+513.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+62.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+11.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+633.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+36.2%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+133.3%
Содержит
больше
Другое
+76.5%
Содержит
больше
Жиры
+12.6%
Содержит
больше
Вода
+350.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.59
Содержит
больше
Белки
+133.3%
Содержит
больше
Другое
+76.5%
Содержит
больше
Жиры
+12.6%
Содержит
больше
Вода
+350.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.59
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-76.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+165.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+187.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-76.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+165.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+187.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
63.6g | 56.09g | ||
Белки | 7.7g | 3.3g | |
Жиры | 23g | 25.9g | |
Углеводы | 65.5g | 59.59g | |
Калорийность | 462kcal | 485kcal | |
Сахар | 46.2g | 55.79g | |
Клетчатка | 1.9g | 3.5g | |
Кальций | 69mg | 43mg | |
Железо | 0.5mg | 1.29mg | |
Магний | 51mg | 49mg | |
Фосфор | 140mg | 104mg | |
Калий | 259mg | 217mg | |
Натрий | 193mg | 48mg | |
Цинк | 1.19mg | 1.67mg | |
Медь | 0.353mg | 0.494mg | |
Марганец | 0.535mg | 1.682mg | |
Селен | 3.2µg | 1.8µg | |
Витамин A | 0IU | 19IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 1µg | |
Витамин E | 2.21mg | 0.5mg | |
Витамин C | 0mg | 0.3mg | |
Витамин B1 | 0.149mg | 0.203mg | |
Витамин B2 | 0.121mg | 0.053mg | |
Витамин B3 | 2.545mg | 0.415mg | |
Витамин B5 | 0.539mg | 0.332mg | |
Витамин B6 | 0.086mg | 0.077mg | |
Витамин B9, общий | 44µg | 6µg | |
Витамин B12 | 0.2µg | 0µg | |
Витамин K | 1.2µg | 1.3µg | |
Холестерин | 7mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0.05g | ||
Насыщенные жиры | 9.6g | 2.224g | |
Мононенасыщенные жиры | 5.53g | 14.683g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.706g | 7.778g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
11%
Итоговая оценка минералов
42%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 145mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.376g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.59g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах