Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Oh henry
  5. Сравнить
  6. Oh henry vs. Фадж

Сравнить продукты Oh henry и Фадж

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Фадж infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 21% 23% 19% 118% 32% 60% 25% 70% 17%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 15% 12% 66% 110% 30% 30% 5.9% 55% 14%
Содержит больше МагнийМагний +41.7%
Содержит больше КальцийКальций +40.8%
Содержит больше КалийКалий +93.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +97.2%
Содержит больше МарганецМарганец +26.8%
Содержит больше СеленСелен +28%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +254%
Содержит меньше НатрийНатрий -76.7%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.329mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~1.11mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 44% 0% 37% 28% 48% 32% 20% 25% 3% 33% 20%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.5% 3.6% 0% 6.5% 20% 3.3% 8.4% 2.8% 11% 3.5% 3% 5.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1127.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +473.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +42.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1346%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +285%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +616.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +122.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1000%
Содержит больше ХолинХолин +271%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +16.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
2% 10% 76% 10%
Белки: 2.39 г
Жиры: 10.41 г
Углеводы: 76.44 г
Вода: 9.81 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше БелкиБелки +222.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +120.9%
Содержит больше ДругоеДругое +57.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +16.7%
Содержит больше ВодаВода +326.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.706 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.448 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.943 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.373 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +87.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +625.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -32.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Oh henry Фадж
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Фадж Мнение
Калорийность 462kcal 411kcal Oh henry
Белки 7.7g 2.39g Oh henry
Жиры 23g 10.41g Oh henry
63.6g 74.74g Фадж
Углеводы 65.5g 76.44g Фадж
Холестерин 7mg 14mg Oh henry
Магний 51mg 36mg Oh henry
Кальций 69mg 49mg Oh henry
Калий 259mg 134mg Oh henry
Железо 0.5mg 1.77mg Фадж
Сахар 46.2g 73.12g Oh henry
Клетчатка 1.9g 1.7g Oh henry
Медь 0.353mg 0.329mg Oh henry
Цинк 1.19mg 1.11mg Oh henry
Фосфор 140mg 71mg Oh henry
Натрий 193mg 45mg Фадж
Витамин A 0IU 159IU Фадж
Витамин A 0µg 44µg Фадж
Витамин E 2.21mg 0.18mg Oh henry
Марганец 0.535mg 0.422mg Oh henry
Селен 3.2µg 2.5µg Oh henry
Витамин B1 0.149mg 0.026mg Oh henry
Витамин B2 0.121mg 0.085mg Oh henry
Витамин B3 2.545mg 0.176mg Oh henry
Витамин B5 0.539mg 0.14mg Oh henry
Витамин B6 0.086mg 0.012mg Oh henry
Витамин B12 0.2µg 0.09µg Oh henry
Витамин K 1.2µg 1.4µg Фадж
Витамин B9 44µg 4µg Oh henry
Транс-жиры 0.05g 0.165g Oh henry
Холин 37.1mg 10mg Oh henry
Насыщенные жиры 9.6g 6.448g Фадж
Мононенасыщенные жиры 5.53g 2.943g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 2.706g 0.373g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Oh henry Фадж
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers
Фадж
Фадж vs Круглый леденец
Круглый леденец
Фадж
Фадж vs Жевательные конфеты
Жевательные конфеты
Фадж
Фадж vs Кит Кат
Кит Кат

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
Oh henry
6%
Фадж
Итоговая оценка минералов
42%
Oh henry
36%
Фадж

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 148mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.152g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.92g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Oh henry
Oh henry дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Фадж - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167987/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.