Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Овощи
  4. Onion rings
  5. Compare
  6. Onion rings vs. Agar

Сравнить продукты Onion rings и Agar

Сравнить

Инфографика

Onion rings vs Agar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Onion rings
Onion rings
1
:
9
Agar
Agar
Содержит больше Фосфор +36.5%
Содержит больше Кальций +1916.1%
Содержит больше Железо +1612%
Содержит больше Магний +4429.4%
Содержит больше Калий +814.6%
Содержит меньше Натрий -72.4%
Содержит больше Цинк +1281%
Содержит больше Медь +735.6%
Содержит больше Марганец +1135.6%
Содержит больше Селен +32.1%
Onion rings
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 47% 13% 31% 11% 49% 12% 25% 46% 31%
Agar
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 188% 803% 550% 23% 100% 14% 159% 204% 561% 41%
Содержит больше Фосфор +36.5%
Содержит больше Кальций +1916.1%
Содержит больше Железо +1612%
Содержит больше Магний +4429.4%
Содержит больше Калий +814.6%
Содержит меньше Натрий -72.4%
Содержит больше Цинк +1281%
Содержит больше Медь +735.6%
Содержит больше Марганец +1135.6%
Содержит больше Селен +32.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Onion rings
Onion rings
4
:
5
Agar
Agar
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1750%
Содержит больше Витамин B3 +567.8%
Содержит больше Витамин K +39.8%
Содержит больше Витамин E +987%
Содержит больше Витамин B2 +91.4%
Содержит больше Витамин B5 +926.5%
Содержит больше Витамин B6 +159%
Содержит больше Витамин B9, общий +1657.6%
Onion rings
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 10% 0% 6% 47% 27% 26% 18% 27% 25% 0% 86%
Agar
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 100% 0% 0% 3% 52% 4% 182% 70% 435% 0% 61%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1750%
Содержит больше Витамин B3 +567.8%
Содержит больше Витамин K +39.8%
Содержит больше Витамин E +987%
Содержит больше Витамин B2 +91.4%
Содержит больше Витамин B5 +926.5%
Содержит больше Витамин B6 +159%
Содержит больше Витамин B9, общий +1657.6%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Onion rings
Onion rings
2
:
3
Agar
Agar
Содержит больше Жиры +4666.7%
Содержит больше Вода +434.2%
Содержит больше Белки +50%
Содержит больше Углеводы +139.4%
Содержит больше Другое +180.7%
Onion rings
4% 14% 34% 46%
Белки: 4.14 г
Жиры: 14.3 г
Углеводы: 33.79 г
Вода: 46.37 г
Другое: 1.4 г
Agar
6% 81% 9% 4%
Белки: 6.21 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 80.88 г
Вода: 8.68 г
Другое: 3.93 г
Содержит больше Жиры +4666.7%
Содержит больше Вода +434.2%
Содержит больше Белки +50%
Содержит больше Углеводы +139.4%
Содержит больше Другое +180.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Onion rings
Onion rings
2
:
1
Agar
Agar
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +11011.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +7383.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.1%
Onion rings
17% 23% 60%
Насыщенные жиры: 2.137 г
Мононенасыщенные жиры: 3 г
Полиненасыщенные жиры: 7.633 г
Agar
32% 14% 54%
Насыщенные жиры: 0.061 г
Мононенасыщенные жиры: 0.027 г
Полиненасыщенные жиры: 0.102 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +11011.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +7383.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Onion rings Agar
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Onion rings Agar Мнение
31.59g 73.18g Agar
Белки 4.14g 6.21g Agar
Жиры 14.3g 0.3g Onion rings
Углеводы 33.79g 80.88g Agar
Калорийность 276kcal 306kcal Agar
Крахмал 25.58g Onion rings
Фруктоза 1.26g Onion rings
Сахар 5.1g 2.97g Agar
Клетчатка 2.2g 7.7g Agar
Кальций 31mg 625mg Agar
Железо 1.25mg 21.4mg Agar
Магний 17mg 770mg Agar
Фосфор 71mg 52mg Onion rings
Калий 123mg 1125mg Agar
Натрий 370mg 102mg Agar
Цинк 0.42mg 5.8mg Agar
Медь 0.073mg 0.61mg Agar
Марганец 0.348mg 4.3mg Agar
Селен 5.6µg 7.4µg Agar
Витамин E 0.46mg 5mg Agar
Витамин C 1.6mg 0mg Onion rings
Витамин B1 0.185mg 0.01mg Onion rings
Витамин B2 0.116mg 0.222mg Agar
Витамин B3 1.349mg 0.202mg Onion rings
Витамин B5 0.294mg 3.018mg Agar
Витамин B6 0.117mg 0.303mg Agar
Витамин B9, общий 33µg 580µg Agar
Витамин K 34.1µg 24.4µg Onion rings
Триптофан 0.07mg Onion rings
Треонин 0.15mg Onion rings
Изолейцин 0.214mg Onion rings
Лейцин 0.35mg Onion rings
Лизин 0.151mg Onion rings
Метионин 0.081mg Onion rings
Фенилаланин 0.243mg Onion rings
Валин 0.216mg Onion rings
Гистидин 0.109mg Onion rings
Транс-жиры 0.053g 0g Agar
Насыщенные жиры 2.137g 0.061g Agar
0g 0.087g Agar
Мононенасыщенные жиры 3g 0.027g Onion rings
Полиненасыщенные жиры 7.633g 0.102g Onion rings
0.003g Onion rings
6.346g Onion rings
0.047g Onion rings
0.789g Onion rings

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Onion rings Agar
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Onion rings
Onion rings vs Лук
Лук
Onion rings
Onion rings vs Sweet onion
Sweet onion
Onion rings
Onion rings vs Onion soup
Onion soup
Agar
Agar vs Spirulina
Spirulina
Agar
Agar vs Gelatin dessert
Gelatin dessert
Agar
Agar vs Apricot jam
Apricot jam

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
Onion rings
75%
Agar
Итоговая оценка минералов
27%
Onion rings
264%
Agar

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Agar
Agar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Agar
Agar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 268mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Agar
Agar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.076g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Agar
Продукт Agar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Onion rings - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170415/nutrients
  2. Agar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170090/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.