Сравнить продукты Луковые кольца и General Mills Cinnamon Toast Crunch
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +19.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +217.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1332.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1538.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +163% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4214.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +180.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +344% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +262.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1112.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +365.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1233.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1681.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1718.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2207.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1015.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.65µg | 277% |
| Железо | 1.25mg | 20.48mg | 240% |
| Витамин B6 | 0.117mg | 2.7mg | 199% |
| Витамин B1 | 0.185mg | 2.467mg | 190% |
| Цинк | 0.42mg | 18.12mg | 161% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 2.067mg | 150% |
| Витамин B3 | 1.349mg | 24.533mg | 145% |
| Витамин A | 0µg | 918µg | 102% |
| Витамин B9 | 33µg | 368µg | 84% |
| Марганец | 0.348mg | 1.545mg | 52% |
| Кальций | 31mg | 444mg | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.633g | 2.11g | 37% |
| Витамин D | 0µg | 5.3µg | 27% |
| Витамин D | 0IU | 210IU | 26% |
| Витамин K | 34.1µg | 9.4µg | 21% |
| Витамин C | 1.6mg | 19.4mg | 20% |
| Клетчатка | 2.2g | 6.8g | 18% |
| Фосфор | 71mg | 199mg | 18% |
| Углеводы | 33.79g | 77.99g | 15% |
| Медь | 0.073mg | 0.192mg | 13% |
| Витамин E | 0.46mg | 2.14mg | 11% |
| Натрий | 370mg | 567mg | 9% |
| Фруктоза | 1.26g | 8.2g | 9% |
| Магний | 17mg | 54mg | 9% |
| Калорийность | 276kcal | 410kcal | 7% |
| Жиры | 14.3g | 10.25g | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.137g | 0.975g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3g | 4.92g | 5% |
| Крахмал | 25.58g | 35.2g | 4% |
| Белки | 4.14g | 5.45g | 3% |
| Витамин B5 | 0.294mg | 0.465mg | 3% |
| Селен | 5.6µg | 4.7µg | 2% |
| Калий | 123mg | 201mg | 2% |
| Чистые углеводы | 31.59g | 71.19g | N/A |
| Сахар | 5.1g | 30.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0.053g | 0.017g | N/A |
| Холин | 10.7mg | 13.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.07mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.15mg | 0.181mg | 0% |
| Изолейцин | 0.214mg | 0.191mg | 0% |
| Лейцин | 0.35mg | 0.372mg | 0% |
| Лизин | 0.151mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.081mg | 0.085mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.243mg | 0.245mg | 0% |
| Валин | 0.216mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.109mg | 0.127mg | 0% |
| 0.789g | 0.165g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.047g | 0.008g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.346g | 1.918g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.14 г
Жиры:
14.3 г
Углеводы:
33.79 г
Вода:
46.37 г
Другое:
1.4 г
Белки:
5.45 г
Жиры:
10.25 г
Углеводы:
77.99 г
Вода:
3.24 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1331.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +31.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.137 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.633 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.975 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.92 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.11 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +261.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
25.58 г
Сахароза:
1.76 г
Глюкоза:
1.31 г
Фруктоза:
1.26 г
Лактоза:
0.11 г
Мальтоза:
0.66 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
35.2 г
Сахароза:
20.52 г
Глюкоза:
1.59 г
Фруктоза:
8.2 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +37.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1065.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +21.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +550.8% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
