Сравнить продукты Oрегано и Лавровый лист
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +91.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +52.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31% |
| Содержит больше СеленСелен | +60.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1866.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +131.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +31.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1921.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +263.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 518% | |
| Марганец | 4.99mg | 8.167mg | 138% |
| Витамин E | 18.26mg | 122% | |
| Железо | 36.8mg | 43mg | 78% |
| Кальций | 1597mg | 834mg | 76% |
| Клетчатка | 42.5g | 26.3g | 65% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 1.74mg | 54% |
| Витамин C | 2.3mg | 46.5mg | 49% |
| Магний | 270mg | 120mg | 36% |
| Витамин A | 85µg | 309µg | 25% |
| Медь | 0.633mg | 0.416mg | 24% |
| Калий | 1260mg | 529mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 18% | |
| Витамин B3 | 4.64mg | 2.005mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.009mg | 14% |
| Витамин B9 | 237µg | 180µg | 14% |
| Цинк | 2.69mg | 3.7mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.421mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 2.29g | 6% |
| Холин | 32.3mg | 6% | |
| Жиры | 4.28g | 8.36g | 6% |
| Фосфор | 148mg | 113mg | 5% |
| Селен | 4.5µg | 2.8µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 2.28g | 3% |
| Белки | 9g | 7.61g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 1.64g | 2% |
| Калорийность | 265kcal | 313kcal | 2% |
| Углеводы | 68.92g | 74.97g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 26.42g | 48.67g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Натрий | 25mg | 23mg | 0% |
| Триптофан | 0.203mg | 0% | |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.5mg | 0% | |
| Метионин | 0.127mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
7.61 г
Жиры:
8.36 г
Углеводы:
74.97 г
Вода:
5.44 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +117.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +95.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~74.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.28 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.64 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.29 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +129.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67.3% |
