Сравнить продукты Oрегано и Икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +938.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5603.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +345.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4679.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +394.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38284.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +248% |
| Содержит больше СеленСелен | +1048.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +111.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +464.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +613% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 518% | |
| Витамин B12 | 0µg | 11.54µg | 481% |
| Железо | 36.8mg | 0.77mg | 450% |
| Марганец | 4.99mg | 0.013mg | 216% |
| Клетчатка | 42.5g | 0g | 170% |
| Холестерин | 0mg | 479mg | 160% |
| Кальций | 1597mg | 28mg | 157% |
| Витамин E | 18.26mg | 122% | |
| Селен | 4.5µg | 51.7µg | 86% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.185mg | 66% |
| Магний | 270mg | 26mg | 58% |
| Медь | 0.633mg | 0.128mg | 56% |
| Фосфор | 148mg | 515mg | 52% |
| Белки | 9g | 28.62g | 39% |
| Витамин B9 | 237µg | 92µg | 36% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.949mg | 32% |
| Калий | 1260mg | 283mg | 29% |
| Углеводы | 68.92g | 1.92g | 22% |
| Витамин C | 2.3mg | 16.4mg | 16% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 2.192mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 3.404g | 14% |
| Цинк | 2.69mg | 1.28mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.277mg | 8% |
| Холин | 32.3mg | 6% | |
| Жиры | 4.28g | 8.23g | 6% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 1.154mg | 5% |
| Натрий | 25mg | 117mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 2.129g | 4% |
| Калорийность | 265kcal | 204kcal | 3% |
| Витамин A | 85µg | 91µg | 1% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 1.866g | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 1.92g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Триптофан | 0.203mg | 0.375mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 1.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.441mg | 1.465mg | 0% |
| Лейцин | 0.78mg | 2.509mg | 0% |
| Лизин | 0.5mg | 2.179mg | 0% |
| Метионин | 0.127mg | 0.71mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 1.401mg | 0% |
| Валин | 0.585mg | 1.676mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 0.778mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.26g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.747g | N/A |
| 0.621g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3489.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +202.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +218% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +92.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +490.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +197.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +148.6% |
