Сравнить продукты Oрегано и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +864.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5051.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +757.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1619.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +475.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +320.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +552.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +102.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2025% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +256.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2446.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +577.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 518% | |
| Железо | 36.8mg | 2.14mg | 433% |
| Марганец | 4.99mg | 0.765mg | 184% |
| Клетчатка | 42.5g | 2.5g | 160% |
| Кальций | 1597mg | 31mg | 157% |
| Витамин E | 18.26mg | 122% | |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.041mg | 77% |
| Магний | 270mg | 28mg | 58% |
| Медь | 0.633mg | 0.11mg | 58% |
| Витамин B9 | 237µg | 35µg | 51% |
| Калий | 1260mg | 147mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.148mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 10.531g | 25% |
| Жиры | 4.28g | 18.9g | 22% |
| Цинк | 2.69mg | 0.64mg | 19% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 1.865mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 4.751g | 15% |
| Натрий | 25mg | 294mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.372mg | 11% |
| Витамин A | 85µg | 4µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 2.592g | 8% |
| Калорийность | 265kcal | 424kcal | 8% |
| Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
| Селен | 4.5µg | 9.1µg | 8% |
| Белки | 9g | 5.4g | 7% |
| Фосфор | 148mg | 104mg | 6% |
| Холин | 32.3mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.234mg | 5% |
| Углеводы | 68.92g | 59.1g | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 26.42g | 56.6g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Триптофан | 0.203mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.441mg | 0.227mg | 0% |
| Лейцин | 0.78mg | 0.414mg | 0% |
| Лизин | 0.5mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.127mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.278mg | 0% |
| Валин | 0.585mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 0.125mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +66.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +505.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +341.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1370.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.3% |
